少量多餐禁宵夜 S.H.E.击退赘肉

【大纪元3月30日讯】(大纪元记者林莉莉台北报导)女子天团S.H.E.昨天(29日)担任“uKimono 美体纤机”代言人，三人化身跆拳道高手，以无比帅气的姿态现身，惊艳全场，大展在广告中英姿焕发的武打身手。夏天将至，没有外套可以遮身体，S.H.E.呼吁大家瘦身以击退赘肉。

S.H.E.三个人都爱吃零食，当被问到怎么保持身材时，Ella：“吃东西应该少量多餐，不要吃很饱。嘴馋时吃一点就好，就不会累积太多的东西在身体里面。”Selina则说：“如果下午吃了热量高一点的下午茶都还有晚上可以消耗，但睡前不要吃太多东西，不然会把胃撑到，不仅肥胖对身体也不好。”

Ella保养美腿有一招，她说：“我其实没有什么特别太过于保养，但大腿内侧真的不好处理，所以，我睡前会躺着，针对大腿局部稍微做一下抬腿的动作。”针对三人的腿部会不会被拿来比较，Hebe表示，三人长相长得不一样，鼻子、脸型都不同，所以并不害怕被比较。◇
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