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身心过劳 台9成国中生睡眠不足

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【大纪元2011年11月23日讯】(大纪元记者江禹婵台北报导)台湾学童累垮了!课业压力大,学童普遍出现身心俱疲的状况,调查报告发现,有51.9%的学童周末都在补习中度过;有9成国中生没睡饱,而1成学生曾因为课业压力大,出现失眠、头痛和胃痛等身心失调症状。

儿童福利联盟文教基金会23日公布“台湾学童学习过劳”调查报告,针对台湾地区5年级至8年级学生为调查对象,一般睡满8小时才足够,但国小生只有28.5%、国中生仅10.8%有睡饱;17.7%学生睡眠时间不满6小时;有12.7%学童“过量疲劳”,34.2%学童“中等疲劳”,尤其国中生比国小生还严重,情绪与体力消耗让学童很郁卒。

孩童过劳 归咎3多

儿福联盟执行长王育敏表示,孩童过劳归咎于“3多”,主因分别是“考试多”、“作业多”、“补习多”。另外,51.9%学童周末假日都有学习课程,根本没有时间充分休息,长期的压力累积造成孩子学习过劳,不仅失去兴趣,也没有效率。

6成儿童课后有补习,3成学童表示近2个月内每天都有考试,近4成学童念书曾念到晚间11时以后,甚至还通宵写作业。王育敏强调,家长对孩童过度期待,以及目前不确定性的升学制度,是现今孩子学习压力的主要原因。

过劳对孩童未来身心发展影响深远,林口长庚医院儿童心智科主治医师梁歆宜建议,充足睡眠与情绪和注意力有息息相关,家长应正视学童学习过劳状况,微调孩童作息与学习状态,才能有效减轻孩童学习压力。

儿福连盟则呼吁,家长应让孩童多参与亲子活动,减少补习才艺;学校也少考试,多让孩童有快乐学习的友善环境;家长间应少一点比较,让孩子更放松。◇

(责任编辑:赵菱菱)

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