【大纪元3月27日报导】日震殷鉴 北市因应专题系列(3)（中央社记者孙承武台北27日电）日本强震掀起民众1999年南投集集大地震的梦魇。面对不可测的地震威胁，藉由防灾宣导提高民众防灾知识，进而在危急时候自救救人，才是震灾应变中不变王道。
对于地震应变，消防署指出，首先平常就要注意住宅结构安全，了解地震时家中最安全的地方，拟定应变计划，预先分配告知紧急情况时各人的任务与应采取行动。室内大型家具、电器应固定牢靠，以免地震时倾倒，造成损伤或阻隔逃生避难通道；并加强易碎物品抗震，以防碎裂。
地震引发瓦斯火警不得不防，包括熟悉瓦斯、自来水及电源安全阀开关位置，防止瓦斯桶翻倒，应确实固定靠墙边位置，并考虑设置瓦斯等自动熄火装置，在有火或高热器具周边，不要放置纸、窗帘等易燃物品。
准备紧急避难背包，放置在容易取得之处，并告知家人储放地点及使用方法。背包应包括干电池、收音机、手电筒、哨子、厚手套、3日份的饮水与干粮、药品（含个人药品与急救药品）、保暖衣物、雨衣。其中药品与饮水干粮，须定期更新汰换。
此外，还要了解住家附近最佳逃生路线与避难场所，家人间互相约定，发生地震后，应该如何联系及集合的地点。或透过“1991报平安网路留言板”报平安，“1991”除可听取语音留言外，也提供电子邮件及结合“脸书”、“噗浪”、“推特”等第三方社群功能协助发送平安讯息，毋须逐一通知亲友。
至于室内避难，北市消防局119指出，一般都市建物型态多属钢筋混凝土或钢构的连栋公寓，遇强震来袭先将出口处的门打开，以避免门框变形无法开启，远离窗户、玻璃、吊灯等危险坠落物、以及巨大家具、橱柜。利用软垫保护头颈部，躲在坚固的桌子底下，或以低姿势躲在电梯间旁边、梁柱旁边、床或沙发边、固定牢靠的冰箱旁边。
紧急避难疏散时机方面，消防人员指出，一般大地震，最激烈的主震时间通常不会超过30秒，这时人在室内应先保护自己身体，不要立即往外冲，否则慌忙逃避时，反而容易受伤。要不要往外疏散，有几个情形可供判断，例如建筑物受损严重，墙、梁、柱开爆或明显变形甚或倒塌，或听到建物有“碰、碰”巨响时，有可能建物部分砖墙或混凝土受挤压破裂，这时待强烈地震稍歇时，迅速进行避难疏散。
