【大纪元2026年08月03日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）嘉义市政府积极推动乐龄勇壮城，昨(2)日于东区体育馆举办“勇壮新节奏律动派对”，特别邀请明星舞蹈大师-蓝波老师到场，以极具感染力的舞步与幽默风趣的教学，带领市民朋友一起找回身体的青春节奏，吸引许多民众热情参与，现场气氛热烈、欢笑声不断，充分展现嘉义市乐龄勇壮满满的健康与活力。
卫生局局长廖育玮表示，随着年纪增长，许多勇壮族在打造壮阔第三人生的过程中，遇到身体机能老化，依据国民健康署调查，全国65岁以上民众8成以上有慢性病，且40岁开始肌肉每10年就会流失8%，致使潜在肌少症风险增高。因此，嘉义市以“运动”照亮市民健康，积极营造健康环境的城市，推动个人化运动指导及运动村里认证比例称冠全国，就是要让运动“生活化、普及化、习惯化”，也借此提升长者身心健康与社会参与，从社区到城市，从个人到团队，一步步落实“让城市勇壮起来”的愿景。
拥有丰富舞台经验的蓝波老师一上台便打破传统运动课的口令，用充满趣味的互动方式点燃全场热情。他先与市民分享运动对身体的好处，随后在动感节奏中带领民众探索身体的可能性。不论是平常就有运动习惯的达人，还是第一次尝试跳舞的新手，都在老师的安全引导下尽情摆动身体，用汗水洗涤身心，成功让市民找回身体的最佳状态，心灵也充饱了正能量。
现场除了舞台上的热舞狂欢，台下更规划多元的互动游戏与体验，为活动注入满满的趣味与活力。不论是平时工作压力大、对生活感到疲乏的市民，还是想开始运动却不知从何下手的伙伴，都透过这场派对结识了许多志同道合、充满正能量的熟龄好友，真正实践了“用运动重返青春”的健康新生活！
卫生局表示，嘉义市陆续推动各项乐龄运动计划，推广运动融入生活中，打造一个鼓励长者“愿意动、勇敢动、持续动”的友善环境。未来将持续透过“乐龄勇壮城”各项计划，整合运动、健康促进、社会参与及社区资源，陪伴市民建立健康习惯，让每一位市民都能活得更健康、更有自信。乐龄勇壮系列活动讯息请至乐龄勇壮城网站查询(https://strong.chiayi.gov.tw/)。
责任编辑：郑桦
