《丹溪心法》中朱丹溪作色欲箴，告诫子弟后人勿忘节欲
“只有人的生命与天地同列，坤道生成女人，乾道生成男人。男女在血气方刚时配为夫妇，是生育的需要。夫妻生活符合礼节、遵循时间，才能生育出好后代。那些不懂的人，曲从感情，放纵欲望，夫妻生活唯恐不够，用燥毒的壮阳药物来助火。阳气阴血，是人身之神，只有阴阳平衡、固密，人身体才能健康长春。人身有多少气血能供泄欲挥霍？人却不自我珍惜！本来生育人的夫妻生活，反而变成了害人的事！女人一旦耽于情欲，欲求实在太多，闺房因此不干净，家庭因此不和睦。男人一旦耽于情欲，家道事业自然荒废，既丧失了自己的德，又戕害了自己的身体。这时人就要节制情欲，远离房帷，才能收束放荡之心。不再胡思乱想了，饮食自然甘美，气血得以充实，身体才能安康，疾病才能痊愈。”
朱丹溪认为饮食男女是人之大欲，“男女之欲，所关甚大；饮食之欲，于身尤切”。没有了饮食男女，人类无法生存繁衍，可是世人又往往沦落陷溺于其中而不能自拔，纵欲丧德，纵欲亡身。现代社会物质生活是丰富了，一些营养缺乏病、传染病是基本控制住了，可是呢，人类因此而无视道德，放纵情欲，危害人类生命健康的富贵病、性病又猖獗起来，令人忧心忡忡。从养生角度看，物质生活丰富对人类健康不是坏事，现代人类纵欲的思想观念和生活方式才是祸害人类健康的根本，要想让养生有保障，人类最好是富而有德。
－－摘编自正见网
