【大纪元2011年09月28日讯】（大纪元工商记者徐小云台湾台南报导）经过开学第一周的忙乱，您是否注意到家中孩子的排便并不顺畅？近几年来不同的调查都显示，逾3成的小学生一周排便次数少于三次而有便秘问题，其中年级越低，便秘的人越多，女生又比男生更容易便秘。
曾经有位幼稚园大班的小朋友，半夜肚子痛到打滚睡不着，家长连忙送急诊，经X光检查赫然发现满肚子都是大便，这样的腹痛求诊案例在小儿科急诊并不少见。
从生理学观点看，早餐后、晚餐后是一天当中两个最适合排便的时段，不过早上学童总是赶着上学，很多家长也赶着上班，因此建议父母可以在每天晚餐后提醒小朋友上厕所，此时大肠蠕动较强，有助排便习惯的养成。
便秘不仅是肠道健康出了问题，也与小朋友生长所需要的营养素大有关系。有便秘的学童，在膳食纤维、维生素C、叶酸、镁等的摄取都显着缺少，所以孩子的便秘问题也意味着营养状况可能不及格。
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