运动节食 美国男减重200公斤

【大纪元2012年05月06日讯】(据民视新闻报导)美国一名男子，体重高达334公斤，不过他到鬼门关前走一遭后，下定决心减重。他没有接受手术，只靠运动和饮食控制， 一年下来瘦了200多公斤，减去将近3分之2的体重。

今年30岁的美国男子戴佛，原本体重334公斤，胖到连工作都没办法做。因为无法工作，他被迫辞职，搬回家和父母同住。某天早上他醒来，却无法起身下床，最后是在父母、兄弟和朋友等5个成年人的帮忙下，才终于下床。于是他接受父母建议，到医院去看医生。他转往一家复建中心，开始过着每天只摄取1200大卡食物热量的生活。

戴佛拿出以前的衣服比划，如今的他，可以塞进以前裤子的一只裤管。他并未动手术减重，唯一的秘诀就是运动、饮食控制，加上毅力。后来，他兴起参加21公里半程马拉松比赛的念头，每天接受辛苦的训练。当他完成比赛，抵达终点时，忍不住跪下来亲吻地面，感谢一路支持鼓励他的亲友。今年，戴佛又报名参加半程马拉松比赛，准备再次向大家展示他的健康新人生。