爱文芒果皮 抑脂肪细胞称助减重

【大纪元2012年06月04日讯】(据台视新闻报导)芒果也可以减肥吗？一份澳洲的研究发现，部分品种的芒果果皮，含有可以调控脂肪代谢的荷尔蒙，能够抑制脂肪细胞形成，包括台湾常见的爱文芒果。

不过医师指出，这必须经过粹取，如果直接吃果皮是没有效果的，而且吃一颗果肉的热量，恐怕就比吃果皮减肥的效果，还来的容易胖。

又香又多汁的芒果，一切开，很多人都把果皮直接丢掉，但现在澳洲研究发现，果皮可能有助于减肥，还说了这么一句“一天一芒果，肥肉远离我” 但不是每种芒果皮都有效，研究指出像是爱文芒果和金煌芒果的果皮里，有一种调控脂肪代谢的酵素，叫做PPARr，可以抑制脂肪细胞的形成，不过要注意了，一般人吃芒果还是以吃果肉为主，而一颗果肉的热量120大卡，这样连皮吃起来，恐怕还来不及减肥，就会先变胖 如果从中医角度看，芒果皮有利尿的功效，但对减肥有没有帮助，恐怕还是需要进一步的研究。