【大纪元2014年09月08日讯】（大纪元记者谢于涵编译报导）加拿大著名健康中心“Baycrest Health Sciences”进行了一项别有意义的研究。他们从45年间所发表的73篇报告中，对50岁以上当过正式志工的老人做了一番评估，以了解他们身心改善的情况。
健康幸福
研究人员发现：这些老人无论是以每年100小时或每周2~3小时的方式担任志工后，不仅感受到“为善最乐”，而且健康情况也都明显改善──忧郁症状减轻、整体健康提升、功能障碍减少、而且寿命也延长了；尤其是慢性病患者获益更多。研究人员还发现：当志工们有受到赏识或被人需要的感觉时，他们会更心旷神怡！
博得赞赏
该健康中心的科学家安德森表示：“整个来说，适量的志工活动不但有益于老人身心的健康；还能提升他们日常生活的活动力，进而预防各种慢性疾病的产生，所以他们罹患高血压以及髋骨断裂的比率，比起没当志工的同龄人，显然就少得多。”
最后，安德森还有感而发：老年志工的后半人生中，可真充满着健康、快活以及众多的掌声！
责任编辑：林文
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