【大纪元2015年10月07日讯】（大纪元记者禹紫澳洲悉尼编译报导）最新一份报告显示，通过六种生活方式的改变，澳洲每年可减少3.7万例癌症病患。
据澳新社消息，这一首次针对疾病和预防的全国性调查显示，通过改变生活方式，每年被确诊患上癌症的澳洲人中有1/3是可以避免的。
由澳洲癌症协会（Cancer Council Australia）出资，QIMR Berghofer医疗研究院承担的这项调查显示，在24种癌症当中，有13个危险因素被认定。
“我们经常认为癌症是有关联性的，但是我们从没有像对待烟草一样去量化这些指标，”癌症协会的CEO阿兰达（Sanchia Aranda）教授告诉澳新社。
大约有90%的癌症可以通过改变这六种危险因素而预防，如：吸烟、紫外线照射、酒精、不良饮食习惯、超重和缺乏锻练。人们的饮食中包括了太多的红肉和加工的肉类，摄取的纤维、水果和蔬菜不足。
人们经常认为烟草是唯一与肺癌、可能还有口腔癌有关系，其实研究显示它还可以导致其它癌症，包括2010年的951例肠癌和781例膀胱癌。
“人们对超重与癌症有关联也感到很吃惊，”她说， “我们的超重人口正在增加。如果我们能够瘦一点，那么每年就能避免4000例癌症的发生。”
大部分可以预防的癌症是：
肺癌，通过改变生活方式，每年可以减少8569例
结肠癌，7404例
黑色素瘤，7220例
乳腺癌，3233例
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