【大纪元2016年04月05日讯】（大纪元记者陈俊村编译报导）美国德州贝勒医学院（Baylor College of Medicine）的一项研究发现，人们对运动的喜好程度源自于母亲在怀孕期间的活动情况，如果母亲在怀孕时勤于运动，其产下的孩子将来会比较喜欢运动，而且会持续长久的时间，因此孕妇运动对自己和孩子的健康都有好处。
在这项研究中，贝勒医学院的研究人员筛选喜欢跑步的母鼠，并在其怀孕前控制其运动量。这些母鼠随后被分成两组，一组在怀孕前与怀孕期间被允许跑滚轮，另一组则不被允许这么做。
在怀孕初期，被允许跑滚轮的母鼠每晚平均跑10公里，随着怀孕期的推进，它们跑得比较少，但即使在怀孕第3期，它们每晚仍可以跑或走大约3公里。
研究人员发现，与不被允许跑滚轮的母鼠所生的幼鼠相比，被允许跑滚轮的母鼠所生的幼鼠，活动程度多了50%左右。重要的是，后者会将体能活动延续到成年，而这些活动甚至能改善其减少脂肪的能力。
研究人员称，虽然这项研究以老鼠做实验，但先前几项以人做实验的研究得到与其类似的结果。如果他们也能在人身上证实相同的结果，那这项研究就有助于改善全球流行的肥胖病和活动量不足问题。
世界卫生组织的资料显示，体能活动不足是全球十大死因之一。另据专家建议，孕妇每天应从事30分钟以上的适度运动。
贝勒医学院的瓦特兰（Robert Waterland）教授表示，如果孕妇知道运动不但对她们有益，也可能对孩子将来的一生有益，她们会比较有意愿从事运动。
责任编辑：林琮文
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