【大纪元2016年07月24日讯】（大纪元记者哲良纽约报导）老话儿说：“药补不如食补，食补不如觉补”， 睡眠真正是补身体的良药。要想细水长流，身体康健，每天能睡个好觉，才是真正的养生。这么简单实在的保养，却被很多现代人所忽视。
人一天1/3的时间花在睡眠上，舒适的深度睡眠则会改善人体免疫系统，促使人体分泌一种可修复细胞和肌肉组织的荷尔蒙。据美国国家心、肺、血液研究所报告显示，睡眠不足会增加心脏病、肾病、高血压、糖尿病和中风的危险，同时人也会紧张、易怒、容易疲惫。
顶尖奥运选手的选择——爱维福床垫
运动员对于睡眠的品质要求是非常高的，因高强度训练会给身体的肌肉和神经系统施加很大压力，而且职业选手常年旅行，经常每周会睡在不同的床上，如果因为寝具设计问题而不能睡好，绝对影响比赛发挥。
2016年奥运会即将召开，为满足运动选手对寝具不同硬度的需求，日本销量第一的高档寝具品牌爱维福（airweave）和美国奥林匹克委员会合作，推出了专为运动员设计的便携式薄垫。两面软硬不同，而且材质轻软，轻轻一卷，就可以带上旅途。2014年冬奥会的时候，三成的金牌得主都选择了爱维福薄垫。
这款爱维福携带式两用薄垫，正反两面软硬度不同，让使用者可以依据自身状况，选择最适宜的硬度，受到顶尖奥运选手的喜爱，今年它会为三千多名来自美国、德国和中国等五个国家的选手供应寝具，包括美国著名奥运游泳选手，11个金牌得主，瑞安·洛赫特。
爱维福的好设计早就被眼尖的国际奢华酒店相中，比如东京的四季酒店，上海浦东丽思卡尔顿酒店和日航国际线头等舱都采用他家的寝具。
爱维福特别这款薄垫普通人也可享受的起，网站售价$1,060，免运费，可以试用两个月，床垫的使用寿命长达七年，算下来每天不到45美分，就可以享用奥运选手级别的睡眠品质。
爱维福床垫用高科技材质带来好睡眠
为了营造好的睡眠环境，寝具的选择非常重要。但是在美国要找到符合亚洲人脾胃，同时又经济实惠的寝具还是不容易。幸运的是，爱维福终于在去年入驻美国，他们首选在苏豪区（Soho）落脚，并在将来展开更多门市据点，以满足北美顾客需求。
正如品牌名字“airweave” 意为编织空气一样，薄垫真的90%都是空气。因为是用超细纤维状树脂立体编织而成，安全无害，同时留有充足的空间让暖空气对流， 冬天可以留住体温，夏天透气排汗，特别适合汗多体质的人。此外，垫芯可以水洗，方便清洁，妈妈们也不用为脏床垫心烦。
垫子可以直接铺在已经睡惯的床上，往上一躺，柔软高弹的薄垫将身体轻轻托起，可均匀分散身体压力，使得翻身非常容易，不会因肌肉过度用力而惊动大脑，安然入梦，就可一觉到天明。
如果喜欢睡硬床和木地板的人，可以选择厚一点的爱维福的和风薄垫，套面两边材质不同，可视季节交替使用。夏天的时候，配上凉感材质的酷凉枕套，享受安静舒爽的睡眠。
责任编辑：孙华
