【大纪元2020年07月11日讯】（大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导）盛夏炎热难耐，许多上班族喜爱待在冷气房，下了班一回到家也是打开空调，几乎一整天都在冷气房中渡过，等到肩膀僵硬肌肉酸痛、严重者开始引发头痛、眼睛干涩症状，浑身都不对劲，发现身体几乎不耐酷热。到医院检查后才发现，原来是空调不适应症（冷气病）作祟，现代人比较少运动，有时没有开冷气就全身冒汗，这是湿气重的表现状况，今年五脏三伏贴加强版还多出了一项功用，就是消除“冷气病”，趁夏天把身体的寒气，湿气赶走。
朴子医院中医科主任李昌諴博士说，五脏三伏贴加强版敷贴的功用一方面可以刺激穴位、激发身体能量与调节免疫，发挥经络穴位本身调理气血、调和阴阳、补虚损作用；另一方面，药物透过皮肤吸收，发挥其药理作用。
李昌諴表示，今年加强版多了【命门穴】敷贴，据古籍记载【命门穴】的主要效用：(1)命门穴为五脏六腑之本，十二经之根，呼吸之原，三焦之基，有固本培元的功效。(2)“肾为先天之本”，“肾气足，百病除”。“脾是后天之本”。“肺主一身之气和呼吸之气”。肺脾肾三个脏器调节好了，免疫功能就提高了。小孩子也可以改贴“神阙穴”（肚脐）增强效果，以调理脾胃为主。
2020 年三伏天日期 (因这段时间气候炎热是逐步变化，所以 7/13-8/25 这段期间都适合来做三伏天治疗)如下：
7月16日（星期四）为初伏日，可配合周休平日门诊为 7/13-7/17
7月26日（星期日）为中伏日，可配合周休平日门诊为 7/27-7/31
8月 15日（星期六）为末伏日。可配合周休平日门诊为8/10-8/14或8/17-8/21
8月 25日（星期二）为加强日。
中医除提供穴位敷贴外另再依个别体质开予内服药物加以调理，里应外合，内外兼治提高治疗效果。接受三伏贴需注意了解以下事项：
1.一般敷贴时间为2~4小时。若贴敷后有严重不适，如局部搔痒难耐或灼热感明显，应即刻取下敷贴。建议患者敷贴后，先留置观察30分钟至1小时，若无明显不适时，再离开医院。
2.皮肤易过敏者、皮肤有伤口者、有特殊药物过敏史者、孕妇、有炎症感染疾患、发烧或急性肺炎、支气管炎、呼吸道发炎者皆不适合此法治疗。
〈五脏虚寒可贴敷的穴位〉包括：补肺气：膻中穴；健脾胃：中脘穴；益心气：巨阙穴；疏肝气：章门穴、期门穴；温肾阳：命门穴、关元穴、中极穴。〈针对疾病可贴敷常用穴位〉包括：去湿气：涌泉穴、关元穴；月经疼痛：关元穴；腰痛：命门穴；遗尿遗精：关元穴、中极穴；虚寒头痛：风池穴；肩部酸痛：肩井穴。
朴子医院中医科蓝谊珊医师建议，夏天体内容易有湿气，加上过度使用空调，身体就出现容易有湿气，常有疲劳、酸痛或水肿症状，加上台湾地理环境夏天午后多雨湿气高，一怕热就拼命喝许多冰凉饮料，吃喝太多冰凉食物，因此中医食疗采用“健脾、益气、除湿”的方式，把“湿气”排出体外。蓝谊珊说，最好吃跟自己体温接近的食物，最平民的绿豆加薏仁煮汤、红豆汤不加糖、玉米须茶等食材，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效、想消暑气还可以加上莲子，玉米须有消水肿，莲子有泻热气的功效。◇
责任编辑：王愉悦
