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喝含糖饮料如饮鸩止渴 糖尿病患飙血糖

糖尿病患要定时测血糖。I(彰化医院提供)
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【大纪元2021年03月08日讯】(大纪元记者谢五男台湾彰化报导)台湾糖尿病患已破230万人,被称为台湾“新国病”,但很多患者仍然漠视,卫福部彰化医院卫教室指出,经过黄历过年的含糖饮料催化,不少糖尿病患者的血糖及糖化血色素(HbA1c)飙升,甚至有患者指数都破表了,还不愿就医。彰化医院家医科主任廖曜磐表示,糖尿病患者容易渴,但喝含糖饮料就像是饮鸩止渴,有害无益。

彰化医院卫教室个管师邱小佳指出,糖尿病患者的糖化血色素至少3个月抽血检验一次,若突然升高,他们都会向患者咨询,他们发现近期接连几起个案都是喝含糖饮料所引起,其中,71岁的施先生从原本稳定的HbA1c在7以下,飙到14.6,引发头晕及电解质失衡,住院才缓解,出院后也从原本的口服药改为注射胰岛素。施先生说,他看媳妇买了好多饮料放进冰箱,就想说解渴,连续十多天也才1天喝1瓶,没想到那么严重。

糖尿病患不宜喝含糖饮料。
糖尿病患不宜喝含糖饮料。(彰化医院提供)

另一名71岁黄先生的HbA1c从稳定的7左右,升高到11.1,经询问才说他过年期间常和孙子一起喝饮料、可乐,相对于喝水的索然无味,他觉得喝饮料能解渴,就越喝越多,他却不愿马上回诊,因为只有一点头晕无力,没有太难过。

邱小佳表示,49岁赖先生的糖化血色素从7暴升到16.5,电话告诉他这很危险,要赶快住院治疗,他却表明没有不舒服,不需住院。很多比较年轻的患者,对糖尿病漠视,没有定时测血糖,饮食不节制,常造成血糖失控,有不少人还因此不到40岁就恶化到洗肾。

家医科主任廖曜磐指出,高血糖有多样化的表现,每个患者情况不一,但只要血糖飙高就要治疗,不能以“没空”、“没不舒服”来逃避。糖尿病患者必须将糖化血色素控制在7以下,数值一旦暴冲,恐造成电解质失衡、代谢性酸中毒或并发其他感染症,甚至神智不清、意识障碍、昏迷。

廖曜磐表示,市售饮料为了口感而加糖,而且大都使用易吸收的单糖,糖尿病患者一旦饮用,恐让血糖直线上升,而血糖升高,就越口渴,容易越喝越多,糖化血色素就在不知不觉中飙升了。

“口干舌燥就是病症!”廖曜磐说,很多糖尿病患者说他们没病症,其实口干舌燥就是最典型的病症,但很多人不当一回事,甚至用含糖饮料来止渴,这简直是拿命开玩笑。

彰化医院营养室组长施璐筠表示,市售含糖饮料除了糖及主成分之外,会加入香料,让人喝起来舒服,糖尿病患者常不知不觉就喝过量,连一般人也都易过量,很容易就超过世卫组织建议成人1天摄入糖量最多25克的量。含糖饮料已成为糖尿病的“温床”,其实渴了还是喝白开水最好,简单自然。

责任编辑:叶琴

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