陈冠霖拍戏操坏身体 疫情当前重视自身防护力

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【大纪元2021年05月18日讯】(大纪元记者马维芬综合报导)台湾本土剧男星陈冠霖去年忙于拍戏,因长期赶拍八点档健康亮红灯,让他开始注重日常保养,面对近期疫情升温也分享,“无法规范别人,但至少能从自身做起,养成良好的生活习惯,减少群聚、设定闹钟提醒定时洗手,提升防护力。”

陈冠霖过去经常是没日没夜的赶拍八点档,在“马拉松式”的拍摄模式下,他的身体开始负荷不了。先前在拍摄《甘味人生》时,在片场突然感到心脏剧痛,他形容,“当下好像一直有东西在抓着心脏,无法呼吸,我痛到一直猛捶心脏。”

后来经医生诊断发现是“心脏瓣膜脱垂”,只要身体太过劳累就会发作,尽管医生叮咛需多休息,但他苦无时间,心中总牵挂着剧组拍摄进度。加上他年轻时车祸,本身就有脊椎压迫旧伤的问题,有时疼痛起来,会痛到完全站不起来。

陈冠霖坦言之前拍戏都是靠意志力撑过,身体早已发出警讯,可说是“爆肝”的高风险群,加上又是易过敏体质,让他开始正视健康的重要性。

面对台湾疫情升温,陈冠霖日前拍公益广告时,公开搜包随身物品,他说很多病毒都是吃进去的,包包必备的就是漱口水,养成漱口习惯就能减少病毒入侵的机会,也教育小孩不只是在疫情期间,随时出门一定要随身携带漱口水、勤洗手。

陈冠霖
陈冠霖也呼吁随身携带水壶,养成多喝水的好习惯。(长春藤预防医学健康管理提供)

而回到家,会先洗澡、换衣服,从小地方做起,少一分暴露在病毒之下的风险。尤其有了家庭后,陈冠霖更能体会到,做好防疫不仅对自己负责,也是对身边亲友、家人负责,更不要因为自己的轻忽而伤及身边最亲的人。

责任编辑:苏漾

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