洛侨界急难救协讲座 专家解析疫情后如何开启

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【大纪元2021年05月29日讯】(大纪元记者袁玫洛杉矶报导)洛杉矶侨界急难救助协会5月23日下午举办“非常疫情、非常对策!超前布署,迎接疫情后的重新开启”线上讲座,邀请圣玛利诺学区教育委员张志坚及华埠服务中心心理治疗师陈丽先两位专家,解析疫情造成的心理障碍及疾病,提供民众迎接后疫情的准备。

驻洛杉矶台北经济文化办事处处长黄敏境致词表示,从去年年初开始,疫情对于大家的教育、生活、经济等等各个层面都造成很大的影响。为了配合当地政府的抗疫措施,人们居家避疫,乃至亲朋好友见面的机会减少很多。经过一年半疫情的肆虐,社会上的每个人都需要重新适应教育和经济环境的变化,包括身心的影响以及族群关系的改变。加州终于将在6月15日全面开放,他肯定急难救助协会在23日举行讲座,邀请专家提供专业意见,协助民众在身心灵上调整好,来迎接新的开放。

会长高启正表示,一年的疫情让大家的生活有了很大的改变,无论是在什么工作岗位,家庭主妇、学生、工作人员等等都受到了很大的影响。两位讲员帮助大家解答问题、为过去一年半的生活型态进入另外一种进程的准备。

讲员张志坚曾为社区医院院长并担任学区教委长达20年,他首先说明,疫情在洛杉矶与台湾两地目前最新的发展趋势,以及分享如何运用公共卫生领域的专业训练协助学区制订教育政策等等。

他分析,因为疫情各个学校在网上教学与上课,使其进入另外一个学习领域,这是很大的尝试。经过这段时间,网上教学日趋成熟。如今学校开放,可能会面临的问题,如孩子们会回来上课吗?在家中一年再回来正式上课,生活习惯是否能恢复正常作息?学生、老师之间的互动机会减少,银幕使用时间过久,而最诟病的是评分,因有些家长非常重视孩子分数,而质疑学校网上教学的评分是否公平?家长上班孩子托儿问题?同时,学校也因教学方式改变而有预算的考量等问题。

陈丽先从事心理治疗师多年,她表示,受疫情影响,人们产生很多心理情绪问题而形成很多的压抑,因此,首先要了解自己的情绪、自我觉察,勇敢面对心理压力,理性分析、稳定情绪。当遭遇到焦虑、无助或孤寂等负面情绪时,应勇敢寻求正确管道协助舒缓压力,确保身心健康。◇

责任编辑:李欣

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