【大纪元2022年12月21日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）卫生福利部桃园疗养院护理科及健康促进小组持续推动病人、员工、民众慢性病防治宣导，尤其在天气逐渐变冷，提醒高龄及慢性病民众注意保健，维持正常生活型态、注意保暖、清淡饮食，身体出现异状立即就医。
桃疗护理科邱金快主任表示：“今年天气于12月逐步变凉，冷气团会一波接着一波来袭，民众若稍不留意可能引发高血压或高血糖状况，邱金快提醒民众每日注意自己生命征象变化，例如糖尿病民众需要监测血糖、高血压患者每日固定时间测量血压，出现不舒服症状，如恶心、呕吐、盗汗、头痛、眩晕等，立即找家医科协助，每日将血压、血糖检测数据纪录在表单上，可以观察是否有波度变化，以利医师调整药物。”
桃疗职护陈怡伶提醒员工及民众民众每日维持生活正常作息，切勿熬夜，充足睡眠，规律从事温和运动，如散步、气功、游泳，运动时间尽量不要在早晨，减少气温高低过大造成心血管无法负荷，健康应从自己做起。◇
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