【大纪元2024年07月25日讯】想要变个花样吃水果和坚果,可以尝试这道意大利香醋调味的黄金梨沙拉。相比一般的西洋梨,韩国黄金梨混合酱汁后果肉仍然酥脆;沙拉加入腰果则帮助补充镁。
半个韩国黄金梨,去核、切片
1杯芝麻菜
1/2杯烤腰果,无盐
食用花卉
沙拉酱汁:1/2汤匙意大利香醋、1/2汤匙初榨橄榄油、1小撮盐、适量烤白芝麻
料理步骤:盘中混合芝麻菜、梨与腰果。在一个小碗中调和酱汁,拌入食材享用。◇
责任编辑:茉莉