【大纪元2025年09月02日讯】（大纪元记者肖婕澳洲悉尼编译报导）澳洲小学生每天花在屏幕上的时间长达六小时。而一项新研究揭示，长时间面对屏幕会对他们的大脑产生重大影响。
据快递邮报报导，一项新的国际研究发现，儿童看屏幕的时间越长，他们说话、大脑发育、睡眠和运动的时间就越少。
中央密歇根大学医学院的研究人员对40项国际研究的总结显示，屏幕时间对儿童的影响因屏幕类型和儿童年龄而异。
三至七岁儿童因看屏幕而出现认知障碍的风险最大。美国的一项研究发现，看屏幕的总体时间会导致儿童智商下降。
社交能力发展也受影响，表现为全面发育迟缓，包括社交技能下降、行为问题增多、注意力持续时间缩短以及控制冲动的能力较差。这些情况在年幼和年长儿童中均可见。
影响最深远的是幼儿，四分之三两岁以下的儿童都在使用屏幕，这违反了专家的建议。
与此同时，澳洲研究人员发现，澳洲有些六个月大的婴儿每天会在屏幕上花费一个小时，到两岁时，有些孩子每天接触屏幕的时间长达六小时。
到四岁时，四分之三的儿童拥有自己的电子设备，独自在屏幕上花费的时间约80分钟。到小学阶段，他们每天看屏幕的时间可达六小时，其中十分之一的孩子出现行为问题。
研究人员还发现，屏幕对运动和语言发展都有影响，尤其是经常看屏幕的幼儿，在语言理解和表达方面往往存在困难。
该研究的主要研究者瑙曼（Devin Naumann）说，儿童过度接触屏幕“与多种不良健康结果有关，包括肥胖、睡眠障碍以及焦虑和抑郁等心理健康问题”。
“由于越来越多的婴幼儿使用数字设备，人们越发担心儿童时期接触屏幕对发育的影响，”他说。
在中央密歇根大学研究人员评估的研究中，只有一项研究显示屏幕时间（尤其是电子游戏）对视觉发育有积极影响，但这被对年龄较大的儿童会表现出更强的攻击性的担忧所抵消。
根据澳洲联邦指南，两岁以下的儿童建议不要接触屏幕，两岁至五岁儿童每天看屏幕的时间不超过一小时。
该研究建议，需要进一步加强对家长的教育，让他们了解过度使用屏幕的危害。
澳洲儿童研究所高级研究员布鲁什（Mary Brushe）主持了一项针对澳洲儿童屏幕使用时间的研究。她发现，每天接触屏幕三小时的三岁儿童每天可能会错过超过1100个成人单词、840多次发音和194次对话。
“我们真正希望家庭关注的是，他们的孩子是否有高质量的屏幕时间，并在孩子看屏幕时与他们保持互动，”她说。
澳洲心理学协会（APS）会长伯吉斯（Zena Burgess）说，父母“应该为孩子的屏幕时间制定明确而一致的规定”。
“你可以制定一个每日时间表，包括指定屏幕使用时间，并与体育活动、家庭作业、家庭时间和睡眠保持平衡，”她说。
责任编辑：岳明
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