【大纪元2026年03月03日讯】（大纪元讯）现代人越来越重视外在形象，一口洁白的牙齿，带来自信与良好的第一印象。然而，“牙齿美白会伤牙”的说法流传甚广，让不少人想尝试却心生疑虑。那么，美白到底会不会伤牙？纽约精典牙科黄磊医师指出，在正确浓度与正确操作下，牙齿美白并不会伤害牙齿。
牙齿原本的颜色其实是偏白或乳白色。随着时间推移与生活习惯影响，牙齿表面会逐渐堆积色素，例如：吸烟、经常喝咖啡或红酒、经常喝浓茶，甚至酱油等深色调味料，这些色素会附着在牙齿表面或渗入牙釉质，使牙齿看起来变黄、暗沉。
牙齿美白的核心原理，是利用美白剂分解堆积在牙齿表面的色素，让牙齿恢复原本的颜色。也就是说，美白并不是“把牙齿变成不自然的白”，而是“还原牙齿原本的颜色”。
黄医师表示，牙齿美白后出现不适，问题通常出在美白剂使用不当或牙齿本身有状况却未处理。黄医师提醒，如果出现以下情况，美白过程就可能引起不适：
• 美白剂浓度过高
• 使用时间过长
• 牙齿有蛀牙或裂缝
• 牙龈发炎或萎缩
• 牙本质暴露
当牙齿表层保护不足时，美白剂可能渗入牙本质，容易引发酸痛与敏感。因此，黄医师提醒，“牙齿美白之前，一定要让医生先检查确保牙齿和牙龈都是健康的。”
黄医师指出，决定牙齿美白结果的关键，在于方法与剂量。他用一个形象的比喻来说明：“美白就像强力去污剂。用对方法，衣服变干净；用量太多、泡太久，衣服反而会受损。”
他强调，“正确使用牙齿美白产品，比如正确的浓度，正确的时间，对于牙齿是没有任何伤害的。”
若想安心进行牙齿美白，建议把握以下三点：
1️.先做口腔检查：确保没有蛀牙、裂缝或牙龈发炎。
2️.选择合适浓度：无论诊所疗程或居家产品，都应依照医师建议。
3️.严格控制时间：不要因为想“更快变白”而延长使用时间。
精典牙科
精典牙科（BrightRay Dental）是纽约市享有盛誉的综合性牙科诊所，其主治医生黄磊博士是著名的牙齿种植、全口种植和隐适美（Invisalign）矫正专家。他是全球仅有的10位被选为隐适美全球发展小组专家的医生之一，并自2020年起连续每年被评为全美Top 1%顶级隐适美制定牙医专家。
地址：131-07 40th Rd., Level 5, Unit E36, Flushing, NY 11354
电话：718-888-1817
Email：BrightRayDental@gmail.com
网站：www.BrightRayDental.com
责任编辑：李佳
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