【大紀元2026年03月03日訊】（大紀元訊）現代人越來越重視外在形象，一口潔白的牙齒，帶來自信與良好的第一印象。然而，「牙齒美白會傷牙」的說法流傳甚廣，讓不少人想嘗試卻心生疑慮。那麼，美白到底會不會傷牙？紐約精典牙科黃磊醫師指出，在正確濃度與正確操作下，牙齒美白並不會傷害牙齒。
牙齒原本的顏色其實是偏白或乳白色。隨著時間推移與生活習慣影響，牙齒表面會逐漸堆積色素，例如：吸菸、經常喝咖啡或紅酒、經常喝濃茶，甚至醬油等深色調味料，這些色素會附著在牙齒表面或滲入牙釉質，使牙齒看起來變黃、暗沉。
牙齒美白的核心原理，是利用美白劑分解堆積在牙齒表面的色素，讓牙齒恢復原本的顏色。也就是說，美白並不是「把牙齒變成不自然的白」，而是「還原牙齒原本的顏色」。
黃醫師表示，牙齒美白後出現不適，問題通常出在美白劑使用不當或牙齒本身有狀況卻未處理。黃醫師提醒，如果出現以下情況，美白過程就可能引起不適：
• 美白劑濃度過高
• 使用時間過長
• 牙齒有蛀牙或裂縫
• 牙齦發炎或萎縮
• 牙本質暴露
當牙齒表層保護不足時，美白劑可能滲入牙本質，容易引發酸痛與敏感。因此，黃醫師提醒，「牙齒美白之前，一定要讓醫生先檢查確保牙齒和牙齦都是健康的。」
黃醫師指出，決定牙齒美白結果的關鍵，在於方法與劑量。他用一個形象的比喻來說明：「美白就像強力去污劑。用對方法，衣服變乾淨；用量太多、泡太久，衣服反而會受損。」
他強調，「正確使用牙齒美白產品，比如正確的濃度，正確的時間，對於牙齒是沒有任何傷害的。」
若想安心進行牙齒美白，建議把握以下三點：
1️.先做口腔檢查：確保沒有蛀牙、裂縫或牙齦發炎。
2️.選擇合適濃度：無論診所療程或居家產品，都應依照醫師建議。
3️.嚴格控制時間：不要因為想「更快變白」而延長使用時間。
精典牙科
精典牙科（BrightRay Dental）是紐約市享有盛譽的綜合性牙科診所，其主治醫生黃磊博士是著名的牙齒種植、全口種植和隱適美（Invisalign）矯正專家。他是全球僅有的10位被選為隱適美全球發展小組專家的醫生之一，並自2020年起連續每年被評為全美Top 1%頂級隱適美制定牙醫專家。
地址：131-07 40th Rd., Level 5, Unit E36, Flushing, NY 11354
電話：718-888-1817
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責任編輯：李佳
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