科學家正在使用人工智能（AI）研究夢境。結果發現，夢並非簡單地重播已经發生過的事，而是含有藝術加工的成分。而且，那些做清醒夢（Lucid Dream）的人，可以在夢中有意識地完成一些任務。這似乎展現出一种前景：睡覺時也可以學習或工作。
目前，研究人員還無法直接窺探人在熟睡时的大腦活动，他們主要是通過自然語言處理技術（NLP），來分析人們寫下的夢境記錄，並將之與清醒時的生活進行對照。
最近的一項研究，共有287 名年齡介於在 18 至 70 歲之間的人參與。研究人員分析了他們提供的 3,700 多份夢境報告。在兩週内，參與者記錄下自己的夢境與日常經歷。之後，研究人員根據收集到的數據，分析有關他們与睡眠和認知相关的習慣。
夢境解析：含有藝術加工
研究人員發現，夢境取材於現實生活，但絕不是對生活的簡單重播。睡眠中的大腦會把你熟悉的人和場景抽離出來，任意拼盤：工作場所可能變成了醫院，或者童年老宅裡可能突然多出了一個火車月台；你的牙醫也可能會出現在你的婚禮上，雖然他一言不發，但你心裡很清楚，他對你很失望。
研究發現，夢境因人而異。那些平時容易走神的人，報告的夢境往往更加碎片化且變幻莫測；那些相信夢境富有深意的人，往往能描繪出更豐富的夢中世界。睡眠質量和個人性格，都會對夢境產生影響。夢境不僅取決於個人遭遇，也取決於每個人腦海中那套千奇百怪的獨特加工方式。
在 COVID-19疫情封鎖期間，人們的夢境變得更感性、更劇烈，而且充斥著「受限」的主題。隨著人們逐漸適應封鎖生活，這種夢境模式才有所緩解。
AI 讓研究人員能以從前無法想像的規模，審視夢境的規律。自然語言處理技術則可以敏銳地捕捉到情感模式，以及清醒時的擔憂與夢境內容之間的關聯。這為研究人員提供了一種更穩定、更一致的方式，來探索記憶與心理健康。
清醒夢者在夢中開車
有些人能做清醒夢（Lucid Dream），也就是在夢中仍保持清醒意識，甚至可以干預自己的夢境。研究人員已經開始嘗試在清醒夢者入睡後與他們「通信」。
在 2021 年的一項國際研究中，部分清醒夢者在睡夢中接收到了提問，並按照預先約定好的方法作出回應，比如轉動眼球或通過面部肌肉發出信號。在 2024 年，研究人員更進一步：讓12名清醒夢者嘗試在夢中控制一輛虛擬汽車。
清醒夢者通過肌肉的微小抽動，向計算機發送指令驅動車輛前進或轉向；同時，系統也會發回信號，提醒作夢者注意障礙物。結果發現，有些人在夢裡的「駕駛技術」比其他人高明，這和清醒時駕車的情況有些相似。
這項研究的規模很小，畢竟能熟練進入清醒夢狀態的人鳳毛麟角。而且，目前也沒人確切知道，這類研究究竟有什麼實際用途。
即便如此，這一概念本身已經足夠令人震撼：一個沉睡中的人，竟然可以在夢境裡作出決策，並與清醒的人溝通。
一旦睡眠與清醒之間的邊界可以測量甚至跨越，睡眠可能就不再是人們「不幹活」的合法藉口了。
人類的發展往往是這樣演進的：首先，科學家對人類意識有了新發現，緊接著，人事經理們就會湊過來問：這個發現能不能用來完成公司要求的培訓？
未來的夢境上班
或許在未來的某一天，你會突然收到公司「頭腦風暴夜會」的邀請，績效評估可能會增加「夢境生產力」這一項。當然，這只是一種假設。
目前，夢境研究人員只是想弄清楚，人在睡眠時，記憶和意識是如何運作的，而不是想要幫助企業，從無意識的人體中再榨取8個小時的工作時間。
但是，歷史經驗表明，人類的活動一旦能夠被量化，遲早會被某種儀器連接起上，然後被分配工作任務，成為生產力的一部分。
好在到目前為止，夢境依然是私密的，而且大多在人們吃早餐前就被遺忘了。不過，科學家們已經發現，AI可以協助尋找夢境的規律，而且清醒夢者也許能跨越睡眠與清醒的邊界傳遞信息。
作者简介：
妮可·詹姆斯（Nicole James）是《大紀元時報》的自由撰稿人，常駐澳大利亞。她是一位獲獎的短篇小說作家、記者、專欄作家和編輯。她的作品曾發表於《悉尼先驅晨報》、《太陽先驅報》、《澳大利亞人報》、《星期日泰晤士報》和《星期日電訊報》。她擁有傳播學新聞專業學學士學位和兩個研究生學位，其中一個是創意寫作。
原文：AI Is Reading Your Dreams. HR May Be Next 刊登于英文大紀元网站。
責任編輯：文芳
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