斋戒反而易变胖

【大纪元11月23日报导】(据中广新闻报导)一年一度的回教斋戒月即将结束，虽然在斋戒月期间，回教徒必须要到日落后才能饮食，但是不少回教徒在斋戒月结束之后，体重反而多出好几公斤。

回教教长及营养专家指出，是因为大多数人在经过一整天不饮不食之后，都会大吃大喝，而且吃下的食物都比平日更加丰盛。

营养专家说，一般人在斋戒月消耗的饮食比平时增加百分之五十。由于在经过长时间禁食之后，吃下大量高卡洛里的食物及甜点，很容易变胖。