【大纪元6月28日讯】
材料：
百合50克﹑ 莲子50克﹑ 绿豆100克﹑ 米100克﹑ 陈皮50克﹑ 白糖适量﹔
做法：
一、百合浸泡，洗净；莲子浸泡，去皮；绿豆和米淘洗干净；陈皮泡软，洗净。
二、起锅倒水，水沸后放莲子、绿豆、米、陈皮，小火熬至将熟，放百合，加白糖调味，再沸即可。
特点：营养丰富，清香适口◇
(http://www.dajiyuan.com)
2003-06-28 21:24 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大纪元6月28日讯】
材料：
百合50克﹑ 莲子50克﹑ 绿豆100克﹑ 米100克﹑ 陈皮50克﹑ 白糖适量﹔
做法：
一、百合浸泡，洗净；莲子浸泡，去皮；绿豆和米淘洗干净；陈皮泡软，洗净。
二、起锅倒水，水沸后放莲子、绿豆、米、陈皮，小火熬至将熟，放百合，加白糖调味，再沸即可。
特点：营养丰富，清香适口◇
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