红枣烧牛腩
牛腩红烧是比较费火候的菜,可以一次多烧些,煮好时再分量打包,也可塔配不同的方式变化出不同的口味,如勾芡可做烩饭、可下面等,主妇们可随心所欲变化,是广受欢迎的一道菜。
材料:
牛腩……300公克
马铃薯…120公克
红枣……30公克
酱油………1又1/2小匙
水…………4杯
调味料:
A.糖、胡椒粉 ……各1/3匙
鲜鸡粉、香油…各1/2匙
酱油膏……1小匙
B. 太白粉水……1大匙
做法:
1. 红枣洗净,沥干水分﹔马铃薯洗净,去皮,切成块,泡入冰水中备用。
2. 牛腩洗净,切段,放入热水川烫,捞出。
3. 锅中倒入A料、烧开,放入所有材料烧开,改小火继续焖烧约35-40分钟,加入B料勾芡后即可。
PS:依笔者的经验,若以沙锅料理,口感上会更好,但要注意火候,火宜小一些。(http://www.dajiyuan.com)