许多美国人因睡眠不足而影响性生活

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【大纪元3月30日报导】(中央社华盛顿二十九日法新电)美国全国睡眠基金会进行的调查显示,许多美国人因睡眠不足而造成在工作时经常出错,驾驶汽车时发生车祸,而且性生活也受到影响。

基金会进行一年一度的美国人睡眠状况调查显示,百分之六十的受访者承认,他们开车时昏昏欲睡,此一比例高于二○○○年的百分之五十一。百分之四的受访者表示,由于开车时昏昏欲睡,他们曾因此而发生车祸,或是险些发生车祸。

约有百分之三十一的受访者表示,睡眠不足使他们的性生活受到不利影响,百分之二十八的人说,睡眠不足使他们无法上班,或是工作时经常出错。

这项调查显示,百分之七十六的美国人,每周至少有一次受到失眠症状的困扰,就像是打鼾或是晚间睡眠时醒来多次。

比较之下,在一九九九年的调查中,只有百分之六十二的人说他们受到失眠症的困扰。

这份调查报告同时显示,百分之七十六的美国人说,他们认为自己并没有任何睡眠问题,可是只有百分之十六的人承认,他们的睡眠充分。

全国睡眠基金会主席葛鲁拉认为,这份调查报告的结论显示,总体说来,“半数美国人睡的很好,另外一半的人就有睡眠问题。”

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