大紀元

【贝叶莲心】--素食(2)冬瓜豆腐卷

王淑惠 图/徐桢
2006-01-17 06:37 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
人气 9

冬瓜小档案:
冬瓜可利尿,消暑热、促进人体新陈代谢、减肥、消水肿,防止皮肤色素沉淀,但患有脾盛阳虚,久病易泻的朋友就不宜多吃。

材料:
冬瓜1块(至少5公分厚)、豆腐、小豆苗、枸杞子、高汤、太白粉水。

调味:少许盐。


作法:
1、冬瓜去皮,小心切成薄片,泡盐水(为使之变软)。
2、豆腐切成长条状,置于1上再将小豆苗及枸杞子,置于豆腐上卷好放在小碗或小碟内。
3、将高汤煮滚,以太白粉水芶薄芡淋在2内,入蒸笼至冬瓜软(蒸的时间长短和薄片冬瓜厚薄有关)。

贝叶莲心:
做这道菜最重要的注意事项是要小心不要切到手。@
(http://www.dajiyuan.com)

标签
如果您有新闻线索或资料给我们
请进入安全爆料平台
守护善良正义,值得奋战到底
大纪元电子报
一旦重大新闻发生,我们会立即发送到您的电子邮箱
Email Icon
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.