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中医师:不要把西洋参当口香糖

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【大纪元3月13日报导】(中央社台北十三日电)北京中医药大学东直门医院主治医师晏军表示,西洋参性凉,具有很好的滋补作用,但是不要把它当口香糖,不加节制的食用,因为如果不对症,也会产生反作用。

中国大陆的民众流行服用西洋参含片,尤其是将要参加大学联考的学生,服用的人更多,但有的学生服用极不规范,甚至把西洋参当成口香糖,随身携带,想含就含,不加节制。

北京“健康时报”就此引述晏军报导,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜,也并不是一吃下去,免疫力立即就会提高,从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。

晏军说,服用西洋参如果药不对症,也会起反作用。中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、经常疲乏无力,使用西洋参类补品,可以达到调养的目的。

反之,如果咳嗽有痰、口水多或有水肿等现象时,就应避免服用西洋参,否则会加重病情。

同时 “非虚勿补”,如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

此外,西洋参也不利于湿症,服用时还要考虑季节性。在中国大陆,春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参﹔而秋、冬季节,更适宜服用人参。

晏军说,与人参相比,西洋参的补气作用温和许多,也不似人参温燥,所以用量没有特别要求,每天含四到六片,相当于生药不超过五克,一般不会产生副作用。

服用时,最好不要与浓茶或咖啡一起,以免减轻功效。还要多喝水,并且不与其他药物同时服用。一些胃寒湿者也不宜服用。

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