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研究:充分曝晒阳光无法保证维他命D充足

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【大纪元6月30日报导】(中央社纽约三十日路透电)最新研究显示,许多人虽然大量曝晒阳光,体内的维他命D含量仍然偏低。

研究人员表示,一般人体内维他命D普遍偏低的情况,通常被归咎于曝晒阳光不足,但这种看法正确与否一直无法确定。

威斯康辛大学麦迪逊分校骨质疏松临床研究计划的宾克莱博士和他的同僚,已在阳光充足的夏威夷研究过当地居民的维他命D含量。

参与研究的九十三人每周平均花二十二点四个小时在户外,且不在遮阳棚下,或是每周花二十八点九个小时在户外,有时在遮阳棚下,有时不在遮阳棚下。研究人员计算,这相当于每周让身体皮肤在不使用遮阳棚的情况下,平均曝晒十一点一个小时。

研究人员发现,这些人虽然大量曝晒阳光,仍有百分之五十一维他命D偏低。

宾克莱和他的同僚在报告中说:“这意味一般临床建议,让手和脸曝晒十五分钟,也许无法确保维他命D充足。”

因此研究小组论定,大家不应以为,大量曝晒阳光就能使维他命D的含量充足。

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