日本研究发现 早起对心脏不利

【大纪元9月6日报导】（中央社东京六日法新电）人们一向赞扬早起有益，但日本一项研究结果指出，其实早起者罹患心脏疾病的风险较高。

日本西部京都市几所大学和医院所进行的研究结果显示，起床时间与人体心脏血管的状况有关。

这项研究的摘要指出：“早起工作或运动对健康不可能有益，而且根本可能导致心血管疾病。”

这项研究针对三千零一十七名介于二十三至九十岁的健康成年人进行，结果发现，早起者心脏比较容易出问题，包括罹患高血压和中风。

然而研究也指出，早起者通常比较年长。

这项研究报告将在澳洲肯因兹本周举行的一项世界睡眠研究会议中发表。

美国宾州大学研究人员今年六月曾提出另一项研究，发现长期睡眠不足会增加心脏的压力，并增加罹患心血管疾病和死亡的概率。