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抽烟
【大纪元10月1日讯】（大纪元记者孙帼英台南报导）成医针对抽烟的老年男性的研究发现，抽烟的量越多的族群，体重越减少，而往腹部堆积的脂肪会越多，慢性疾病罹患率也越高，所以呼吁民众应及早戒烟并减重，才能让身体更健康。
成大医院家医部医师张秦松表示，肥胖与疾病的罹病率及整体死亡率有关，特别是利用腰臀围比值(waist-to-hip ratio, WHR)所显示的中心性躯体脂肪分布(central body fat distribution)已被证实与许多人类的健康问题有关。
对目前工作不满、离婚者、处于失业状态，有较低的社经地位者往往有较高的中心性肥胖程度，而且可能有忧虑或忧郁迹象等的心理问题存在。
张秦松指出，习惯性抽烟者虽有体重较轻的现象，然而许多研究发现，抽烟习惯却有促使身体脂肪朝向腹部堆积的中心化的倾向，并且可能经由中心性肥胖所导致的代谢异常而进一步戕害人类的健康。
成大家医部针对老年男性抽烟与体重、身体脂肪分布的相关性的研究发现，抽烟的量越多的族群，体重有相对减少的趋势，并且有剂量上的效应；在以腰围、腰臀围比值所代表的中心性肥胖趋向的分析中也发现，抽烟的量越多，身体脂肪趋向腹部堆积就越明显。而体重越低但体脂肪趋向腹部的结果，将使的慢性疾病罹患率更为升高。所以，民众应及早戒烟并同时计划减重，才能让身体更健康。
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