脸上的青春痘经常困扰许多爱美人士，现代医学认为：皮脂分泌过旺、毛孔阻塞、内分泌失调、生活作息异常等都有可能长青春痘，又加上不当挤压，通常会留下黑色素沉淀及红色的痘疤，甚至形成凹洞。
中医认为，“有诸于内，必形之于外”，就是说，每种脏腑有关的疾病都会呈现在身体的表面。人体肌肤所出现的毛病肯定与体内的脏腑有关。内经：“肺主气，肺主皮毛”，“心主血脉，其华在面”，“脾主湿，脾主肌肉”，人的皮肤出现痤疮（俗称粉刺或青春痘）与肺、脾、心、肝等内脏之运化功能失调，有密切的相关：
脾胃运化功能失调
皮肤出现痤疮，这是痰湿流注肌表所致，因为“脾主湿”、“脾是生痰之源”，所以痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。脾胃功能为什么失调哪？现代人食饮不节，暴饮暴食，又食肥甘厚味，生冷不忌，更不论油炸食品成为大众食物的主流。所以要想避免痤疮的出现，首先要做到食饮有节。
肺主气的运化功能失调
由于气血的运化功能失常，痰湿不能自行化解，“肺主皮毛”，皮肤每天代谢的废物要经过毛孔，排汗而出。如果毛孔开合的功能失调，废物沉积在毛孔中，痰湿流注肌表而有痤疮的出现。内经：“形寒饮冷则伤肺”，现代人的生活方式，整天生活在泠气的空间造成“形寒”。由于过食生泠造成“饮冷”，都会使肺主气的功能失常。
肺主气的运化功能失调
心主血脉，指心有推动血液在脉管内运行，以营养全身的功能。如果心血衰少，血脉空虚，心血供给不足，就会面色苍白。心血瘀阻，就会使面部颜色发黑长斑。现代人生活繁忙，工作压力大，劳逸不匀，使血行不畅而瘀阻，皮肤出现痤疮。
肝气郁结，肝木克脾土
肝气郁结，引起肝火，肝功能失调又导致脾胃的运化失常而使痰湿流注，而出现痤疮。
人的皮肤的痤疮，气色……种种外在表现，都是自身的脏腑、经络功能好坏的直接反应在体表信号，皮肤的痤疮出现，其实是在发出警讯，告诉你肺、脾、肝、心的功能运作失调。必须从内部脏腑功能做起，才能从根本上解决皮肤出现的问题。
简单小偏方
对生活起居有常、食饮有节、能善对压力者可运用以下方法改善。
⊙ 按太冲穴：如果是肝气郁结的话，可以按肝经的太冲穴，就是按压，往前推，推到前面行间穴那边。要每天自己按摩，刚开始按可能很痛，按到几天就比较不痛，可能青春痘己有改善。
⊙ 点刺拔罐大椎穴：胃热型的人胃有火，就先在大椎穴点刺，可用三棱针点一点，然后再用拔罐器拔，就是让胃火有出路，青春痘才会消退。◇ (──转自《新纪元周刊》本文网址:http://mag.epochtimes.com/073/4793.htm)
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