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高血压
【大纪元4月6日讯】(据台视新闻报导)现在小朋友口味吃重咸，比大人还要严重。
根据调查，国小学童一天吃掉十公克以上的钠，是国际标准的2倍以上，这不仅造成小胖弟、小胖妹，高血压、中风甚至胃癌等危机都可能提前报到。
小朋友对吃不忌口，炸的、油的，现在还要吃重咸，才有味道。
但统计国小学童钠摄取，男生一天，12.2公克，女生也有11.4，比成人还要高，跟国外比，更是超过好几倍。吃得这么咸，但盐到底藏在哪。
一包大薯条，只是点心，钠就有220毫克，小笼汤包也有120毫克，最可怕的披萨一片525毫克，国内对钠摄取，成人 一天最多6公克，因为钠太多，对身体可是非常不健康。
小朋友钠摄取，医师建议最多不超过3公克，平常不加盐，光吃食物中的钠就足够，如果非得吃重口味，柠檬、洋葱或是姜蒜，都比盐来得健康。
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