【大纪元9月26日讯】(大纪元纽约讯)在纽约，大多数成年人都能节制地饮酒，不会导致严重的后果，但是对某些人来说，这是一个危险的陷阱。
那么饮多少酒才算是过量，据研究表明：男性在一次场合中喝超过４杯或是一星期超过１４杯，算是饮酒过量；而女性和年满６５岁以上的老人，他们在一次场合中喝超过３杯或是一星期超过７杯酒算过量。
饮酒过量的危害
饮酒过量有害于健康，还会让患以下疾病或状况的风险增加。
＊肝硬化（肝脏上出现斑痕）
＊骨质疏松；
＊高血压；
＊心室肥大或心肌功能衰退；
＊口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、乳癌和大肠癌；
＊免疫系统功能减弱；
＊肝炎和其他感染；
＊忧郁症、失智症和其他精神疾病。
＊意外事故或伤害。
＊做出暴力行为，或是遭受暴力对待。
＊自杀。
有些人不该喝酒
任何人在下列情况下都绝对不该喝酒﹕
＊开车或操作机器时；
＊怀孕中，或是尝试怀孕期间；
＊正在照顾儿童或其他人的时候；
＊个人有酗酒或药物滥用史；
＊正在服用会和酒精发生相互作用的处方药和非处方药；
＊未达合法饮酒年龄。
另外，儿童与青少年如果饮酒，其发生车祸和出现酒精性脑部伤害的风险会大大增加。而且儿童愈早开始饮酒，则成年后酗酒的可能性就愈高。
下列情况饮酒要谨慎
＊有酗酒或药物滥用的家族史；
＊患有某种疾病，例如糖尿病、充血性心衰竭或肝、胃或胰脏的慢性疾病；
＊有忧郁症史；
＊有精神疾病。
酗酒是一种病
酗酒，或称酒精依赖，是一种疾病。若未经治疗，通常会继续恶化。其症状包括﹕
＊极度渴望——有强烈想要喝酒的欲望。
＊失去控制－－无法停止喝酒。
＊生理依赖－－停止喝酒后会出现生理不适（恶心、流汗、发抖、焦虑）。
＊酒量变大－－必须要喝更多的酒，才会感觉到酒精的效果。
＊出现黑朦状态－－忘记饮酒时所发生的事。
饮酒是可以治疗的
＊诚实面对自己的饮酒问题可能并不容易。酗酒的人常常会否认自己有饮酒问题。自己嗜酒而又不愿意承认，这本身就是“饮酒问题”的一个组成部分。
＊有许多治疗方法可供选用。如需协助或索取更多资讯，请与医生或一位物质滥用咨询顾问商谈。
＊打电话给匿名戒酒者协会（Alcoholics Anonymous）或去参加他们组织的聚会。(http://www.dajiyuan.com)
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