好吃不浪费—-柚皮炆鸭

美味情缘

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吃完柚子后你会如何处理掉柚皮呢?A.直接扔进垃圾桶;B.把青黄的表面层削去做柚子茶,其余扔掉。无论选择A或B都不可避免地造成浪费。其实只要花一点点功夫,柚子皮会变身成美味佳肴,柚皮炆鸭会是一个不错的选择。

材料:
新鲜柚皮一个 、光鸭半只、蒜头两粒

调味料:
柱候酱、盐、鸡粉、糖、白酒


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做法:
1、把柚子皮的青黄表层削去(削下来的皮可以用来做柚子茶)


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2、煮滚一大锅水,把柚皮放进去大火滚5分钟,然后把柚皮反转,再滚5分钟后熄火。


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3、待柚皮放凉后,捞起渣干水分,用一大盆清水浸泡2天,期间要换3-4次水,这样柚皮的苦味就被除掉了。

4、鸭洗净飞水后沥干水分;锅中放少许油烧热,加入蒜头和柱候酱爆香,然后把鸭放进去煎至两面金黄色,在煎鸭的时候洒入数滴白酒增香

5、鸭煎好后注入热水,加入调味料中火炆30分钟;最后把处理好并渣干水分的柚皮放进去再炆15分钟,用生粉水勾一个薄芡就可以上碟了。


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柚皮充分地吸收了上汤的美味,更能烘托出柚子的甘香,散发出浓郁的乡土气息。我觉得这道菜,柚皮才是主角,鸭肉只是用来提升柚皮的味道,所以我通常只吃柚皮,而鸭肉就由LG来消灭。


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出处:http://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-3338027.shtml

(来源:Poco美食网)

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