比利时北部的布兰肯贝赫(Blankenberge)正在举办沙雕嘉年华，为国庆作准备。来自世界各地的50位沙雕艺术家正忙于赶制他们的作品，他们将以5周的时间，利用24吨沙子合作雕塑出一座大型沙雕，来纪念比利时175周年国庆。这座巨大沙雕将自7月2日至8月28日公开展示。

有许多食物具有消暑清热的功效，也有许食物有消除疲劳增强体力的功效，而且古人也说食补优于药补，天然食物要比合成物对身要好多了。但怎么吃才能令人感觉风味佳而又营养呢?

我们船由中东开往南非有一大段路程，由于直线航行，因此距离陆地挺遥远的。每到白天，除了看到一望无际的海洋，还是海洋，就是看不着路地，且整整有十来天，都与海浪、海鸥、鱼群为舞。在没有值班、天气晴朗且风平浪静时，我们常坐在船头迎风摇晃，看海鸥与船同行，和波浪、凉风作伴。

毕竟到了深秋与初冬交替的季节，虽说是比往年暖和多了，可花儿还是越来越少或者憔悴起来。就连南方的许多地方，看来也很难完全躲得过这自然的“肃杀”。却独有一种娇艳欲滴的花簇集在那颇高（2米至5米）的大灌木和小乔木的诸多枝头嫣然盛开，她便是锦葵科的木芙蓉。

英国有4000多名种土豆及加工土豆的农民，因牛津字典对“沙发土豆”一词的解释，认为损害了农民的利益，破坏了土豆的形象及声誉。英国“土豆理事会”发动了取代了“沙发土豆”一词的运动，要求“沙发土豆”从字典消失。

夏季不论是为了爱美还是健康，都不宜过度曝晒。皮肤科医师胡倩婷指出，可使用防晒、遮瑕多功能粉底。皮肤科医师赵昭明说，一般人使用防晒系数SPF二十到三十、PA＋＋已足够。

话说多了喉咙会痛，主要是不正确的发音方式，加上过度的声音滥用，引起咽喉部及声带黏膜因气流的伤害而导致发炎所引起。

作为摄影生手﹐如何能够轻易的买台数位相机就拍得好照片﹐而不是望着大本厚重的“常见问题回答”发愁﹖大卫˙保格卫（DAVID POGUE）先生为您提供了十项最实用的小知识。

纽约的夏天总是那么突如其来，春花还没落败，夏露已经将季节暗中偷换。翻箱倒柜从衣橱中挑选合适的衣衫，才知道喜欢埋头写案的我，已经和流行脱了节，于是选择一个晴好的午后怀着一颗不想轻易被淘汰的依然年轻的心，去五大道找寻属于自己的夏日色彩

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二年多，是美国...

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“洞庭碧螺春，茶香百里醉。”茶文化

自由时报记者冯亦宁╱台北报导钻表真的超流行，现在不到一万元就可以拥有一只钻表，而且时下赶潮流的年轻辣妹，每个人手上都亮晶晶闪亮非凡，那是因为水晶钻对着你发亮，无所不“钻”已经成为现代人妆点门面的最佳利器，你也情不自禁想来只闪亮的钻表？记者为阮囊羞涩的“贫穷贵公主”与预算有限的“城市新贵族”特选了平价水晶钻与超值真钻两...

自由时报记者方惠宗/台北报导当精细手工艺在时尚工业中被保存、巩固与传承，代表该项技艺拥有不可替代的国宝级地位。除了实用，更象征独特的极致品味与艺术价值。面对这些技艺精湛的手工质感，无论是谁，必定趋之若鹜！

自由时报记者陈雅雯／新加坡报导．摄影 一年一度的新加坡疯狂购物季“新加坡热卖会”已热闹开锣，

我并不是一个守旧传统的女人，我永远认为女人应该被追求、被宠爱，除了这更符合女人的天性外，男人也容易因此产生征服感。如果正好相反，恶果便是男人会逃，逃走，逃跑，逃避，而且会一逃永不回，因为男人不喜欢被一个女人掌控。

女人最想听的是什么话？女人婚后觉得最沉重的是什么事？丈夫该如何点燃太太的热情？能不能在平常就多了解太太的需要或喜好，用心经营两个人的关系？男人该如何保养婚姻，让事业与婚姻能同步前行？

冻肉冻鱼要用冷水解冻。因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体。这种汁液的结晶体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。

早就听闻印度菜的神奇，最神奇就在于它的调料——据说，印度菜所使用的调料几乎达到了“世界之最”的地步，每道菜的调料都不下10种。

夏季一到，很多人的胃口就会不好，常常吃不下饭，睡不好觉。有些人还会出现“苦夏”现象，出现体重减轻等问题，随之而来的是精神不好，干什么都感觉无力。还有一些人夏季动不动就闹腹泻。针对这种情况，如果能做好饮食调理，就能避免这些情况的发生。

每年五到十月，是日本脑炎好发季节，今年六月起，国内陆续传出成人罹�

今天想跟大家分享的是宋朝，邵雍的一首 [插花吟]。【头上花枝照酒卮，卮酒中有好花枝；身经两世太平日，眼见四朝全盛时。 况复今骸粗康健，那看时节正芳菲；酒涵花影红光溜，争忍花前不醉归。】

台湾宜兰童玩节即将于七月二日开幕，冬山河亲水公园内工人在烈日下忙着赶工。这2位工人在忙什么呢？他们在帮“水域游戏区”的地漆上油漆，到时候只要把这区淹上及膝的水，在水蓝色油漆衬底之下，看起来更清凉更透澈。图片下方是重新喷过油漆的喷水设施，五颜六色的在阳光下晒干，它们将漂浮在水域游戏区。只要对准目标拉下横杆，就会给对方“清...

台湾宜兰童玩节即将于七月二日开幕，这几天冬山河亲水公园正紧锣密鼓的赶工，现场弥漫油漆味与施工的声音。人潮尚未涌入的各主题区，你能分辨哪里将是“惊奇隧道”、“水迷宫”、“倒转水迷宫”或“High Net”吗？这些人气最旺的游戏，往年可都是人山人海的哟！

味噌汤即日本豆面酱制成的汤，其主要成分是发酵大豆，另外也包括海藻、豆腐和一些蔬菜。据研究人员表示，多喝味噌汤可以减少妇女得乳癌的机会。