健身运动日渐成为流行趋势，很多上班族在下班后纷纷选择到健身房运动，然而，晚上吹着冷气、大汗淋漓地做有氧运动或重量训练，是否真的是对健康有益的运动方式呢？
华人社区
8月13日，两名墨西哥公民因共谋分销及持有芬太尼，被联邦法官判处联邦监狱服刑。
29岁的阿兰（Florencio Camacho Allan）和30岁的帕蒂尼奥（Gerardo Gaxiola Patiño）在4月各自承认一项串谋分销芬太尼及持有并企图分销芬太尼的罪名，分别被判处10年监禁。芬太尼是一种致命的合成...
2024年08月15日 5:53 AM 
明尼苏达州的一对夫妇做了好几个奇怪的梦。他们认为这是上帝的神圣暗示。于是，他们搬到了印第安纳州，买下了一家著名的肉桂卷咖啡店，延续了前任业主的优雅风格和爱的遗产。
2024年08月15日 5:51 AM 
市政协会（AMO）表示，安省各城镇去年至少有1,400个无家可归者的营地。该协会正在请求省政府提供应对指南，并为这些无家可归者提供更多住房和其它支持。
2024年08月15日 5:35 AM 
美国商务部决定，将加拿大软木产品的反倾销与反补贴关税增加接近一倍。加拿大国际贸易部长批评美国此举不公平且毫无道理。联邦政府称，有关做法将拖累改善住房成本与供应的努力。
2024年08月15日 5:14 AM 
多伦多约克区警方表示，来自万锦的56岁女地产经纪梅育英（Yuk-Ying Anita Mui）于上周五（8月9日）上午9点30分左右，在离开位于Baycliffe路夹Warden大道附近的家后失踪，至今音讯全无。警方凶杀案调查人员称其失踪案可疑。
2024年08月15日 5:14 AM 
麻州捷运署（MBTA）公布，从8月19日开始，红线地铁从JFK/UMass到Kendall/MIT之间的路段停运7天，以便工作人员修缮地铁设施。
2024年08月15日 5:08 AM 休士顿中华民国113年国庆系列活动即将开跑，第一站由台湾来的红瓦民族舞蹈团在休斯顿地区演出客家情怀。
2024年08月15日 5:05 AM 
全社会的父母、祖父母和导师就有责任为年轻人接种疫苗，防止他们成为共产主义意识形态的牺牲品。以下是我们可以为青少年接种的一些疫苗，以帮助他们预防感染共产主义病毒。
2024年08月15日 5:04 AM 根据《官方信息法》提供的数据显示，自2018年以来，新西兰道路修复成本急剧上升，道路维护越来越昂贵。其中，一道路修复方式的成本，从2018年的$41万/每公里上涨至$61万/每公里，更新排水系统的成本更是从2018年的$174/每米，至$611/每米，涨幅超过250%。
2024年08月15日 5:00 AM 
从今年秋季开始，波士顿将逐渐增加100个Bluebikes共享自行车站，遍及市内多个社区。
2024年08月15日 4:59 AM 
由于自民党内的政治献金问题及公众支持率的下降，日本首相岸田文雄（自民党主席）周三（8月14日）宣布不参加定于9月举行的自民党总裁选举。这意味着他将在新总裁当选后辞去首相职务。
2024年08月15日 4:35 AM 
魁北克省罗登镇（Rawdon）的居民注意到，在该地区水域周围，入侵蜗牛泛滥。
2024年08月15日 3:46 AM 
安省卫生厅本周证实，全省至少有三人死于污染了李斯特菌的植物奶。
2024年08月15日 3:37 AM 
美国官员说，俄罗斯正从乌克兰撤出部分军队，以应对乌克兰仍在进行的跨境袭击。这表明，俄罗斯正被迫重新调整其入侵乌克兰的部署。
2024年08月15日 3:21 AM 
期待着到加拿大国家展览会（CNE）狂欢一把的朋友，您准备好了吗？2024年的CNE夏末狂欢活动，将于8月16日至9月2日在多伦多举行。
2024年08月15日 2:47 AM 
周三（8月14日），基里巴斯（Kiribati）举行了全国大选的第一轮投票，这次投票被视为这个大洋洲岛国对生活成本上升和政府亲中共政策的全民公投。此次选举引发了西方国家对中共在该国的影响力的担忧。
2024年08月15日 2:44 AM 
（大纪元记者伊铃多伦多报导）8月13日下午，多伦多亚洲文化交流协会在士嘉堡爱静阁图书馆举办书法分享交流活动，为华裔老人搭建开拓视野、探索书画之美的平台。
2024年08月15日 2:25 AM 
近日中国大陆各地疫情都有明显升温，北京的民众也在社媒上互相交流各自染疫情况，一些白领表示，最近公司有一半以上的人都阳了。这波中招的二阳、三阳的人还表示，新毒王比之前病毒更厉害。当局没有大肆宣传的由卫健委与疾控中心组织的“2024年聚集性不明肺炎疫情应急处置演练”，也从6月开始至今在全国各地进行。
2024年08月15日 2:17 AM 
今年6月，加拿大职业健康与安全中心（CCOHS）悄悄发布第二版《流感和传染病爆发企业存续计划手册》（FIDOBCPH），要求企业制定疫情应对计划，确保“新病毒”爆发极端情况下导致的食品或燃料中断。
2024年08月15日 1:49 AM 
泰国宪法法院周三（8月14日）以“严重”违反职业道德为由，解除了总理赛塔‧他威信（Srettha Thavisin）的职务，原因是他任命了一名曾在监狱服刑的部长，这引发了政治动荡。
2024年08月15日 1:13 AM 
从今年秋天开始，加州生产国宝米（Kokuho Rose）的家庭农场将关闭，不再出售新米。不过，会有一家公司接手，严格按照协议继续生产国宝米。
2024年08月15日 1:07 AM 
“南海海槽大地震一定会发生，但何时发生？作为专家也无法确定。”日本地震预测学会会长长尾年恭（Toshiyasu Nagao）在近日发生宫崎县南部地震后，做出上述断言。他还形容发生的概率和紧迫性就像俄罗斯轮盘一样，随着扳机的扣动正一步步逼近。
2024年08月15日 12:45 AM 
近期发布的一份研究报告显示，波士顿的无家可归比例在全美各大城市中位居最前列，可能仅次于纽约市。
2024年08月14日 11:37 PM 
尽管巴黎奥运会在组织和体育竞赛方面取得了成功，但其经济效益却不容易估算。最乐观者，在赛事顺利进行的喜悦中，预见了可能延续至15年的正面影响，并对悲观者提出批评。而更为现实的观点则是，人们尚未得出结论，最多只期待支出与收入能够持平。
2024年08月14日 11:25 PM 
中共七常委据信仍隐身北戴河，近期各类政治传言指向高层权力生变，但无法证实。一周后是邓小平冥诞120周年，党媒开始造势纪念，提及习近平也被外界视为敏感。此前三中全会期间将习近平比望邓的党媒文章下架再引关注。有专家指，反习势力正在等时机，而习的亲信也不是铁板一块，也有野心家，中共政局可能突变。
2024年08月14日 10:51 PM 
艾草，自古就是一味汉方药草。赤小豆与艾草做成的“艾草粿”，正是清明时节或寒气和湿气过重的季节，最好的保健妙药。
2024年08月14日 10:30 PM 
民众党主席柯文哲卷入政治献金申报不实争议，时任柯文哲竞总总干事、立委黄珊珊14日前往台北地检署，提告柯文哲竞选总部委任的会计师端木正，指控其行为涉业务登载不实、使公务员登载不实等罪嫌。此外，黄珊珊同日也辞任民众党中央委员。
2024年08月14日 10:20 PM 今日头条
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大陆多家银行2025年年报显示，个人贷款业务萎缩，不良率持续攀升。数据显示，去年不良个贷转让规模大增85%。进入3月，银行业个贷不良资产转让骤然升温，资产包呈现帐龄偏短、折扣率高的特点。
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