职权骚扰与威胁，从某种意义上来说，这个世界就是一个互相争夺社会价值和自尊心的战场，而这场战争的真正的赢家究竟是谁呢？

面对在全球蔓延的新冠疫情，现今医学界仍未出现关键性的治愈方法。此外，Omicron变种病毒的传播速度越来越快，尽管人们采取隔离、封锁、疫...

面对职场、家庭和人际关系，很多人因为压力无法纾解，导致身体健康拉警报，不只是晚上睡不好，心里也开心不起来，这种困扰应该怎么办？如果你已经...

在冬季随着日照时间减少，有的人可能会情绪低落或对原本喜爱的活动失去兴趣。最近的一项研究发现，喝咖啡有助于缓解人的这种低落情绪。

大叶大学造形艺术学系硕士生黄振峰以毕业作品“羁绊，畸绊？”参加2021台东美展，获评为摄影、雕塑及新媒体艺术类第一名，并荣获最高奖项“台...

《柳叶刀》大型研究：疫情下焦虑症和抑郁症激增1/4！ 你是焦虑情绪or焦虑症，怎么区分？ 这种思维模式，其实有办法摆脱！吃这...

原则上，当我们感到恐惧时，这种情绪在逃避危险或潜在风险时非常有用。然而，我们不能忘记，它也是我们情感上的障碍，阻止我们（在许多情况下）实...

最亲密的关系，就是最倒楣的关系。转移发泄在较少威胁的目标上。很多人都非常会用这个防卫机制。某天有个大学生来咨询，主因是父母感情不合。

其实人是这样，越烦恼担心自己，内心就越恐惧，就更容易生病了。所以与其担心自己是否生病，不如直接到医院检查。

很多时候，我们是从自己的言行表现来认识自己，但也常觉得那似乎不是自己的本意，几经挣扎，还是困在自己的习惯里，可能有担心、有羞怯，还有的是...

家是我们休息的地方，气味清新的家会让人精神放松。一项获得诺贝尔奖的研究发现，在闻到令人愉悦的香味后，我们的情绪可能会改善40%。

没有人是天生的爸爸，还没真实抱到孩子之前，都不知道会发生什么事，所以，不需要想太多，等当了爸爸之后，自然能找到当爸爸的方法。因此，才有句...

之前因为低烧两个礼拜的关系，只好去医院做新冠筛检。进到隔离室后，进来筛检的护理师和医生都是不同人，他们的口罩痕迹都很重。

天气好热，心情好烦躁，难道生病了吗？俗话说心静自然凉，又该如何做到？ 特别邀请东元综合医院精神科医师张梦涵来跟大家分享。

针对名嘴朱学恒送花篮到卫福部引发议论，台湾基进1日指出，31日发生医护遭确诊者暴力刺伤事件，1日一早又有网红恶意送丧礼花篮到卫福部，呼吁...

你身边有“傲慢的好人”吗？为了得到爱而爱，用别人无法承受的善意不断给予帮助，好在关系上占据优势。拥有好人情结的人有一个特点：乐于帮助别人...

宾州州立大学发现，1个新冠患者死亡，9人丧失亲人！影响新冠疫苗效力的，是它？疫苗能否解脱疫情的焦虑？哪些人群容易得新冠长期症状？大流行前...

将心情写在脸上的女人。人的脸部表情，会透露喜怒哀乐的情绪。我们可藉由脸上的表情获悉对方的情绪，像是“啊，那个人看起来春风满面”、“那个人...

疫情期间，许多人出现精神健康问题，焦虑、抑郁如何摆脱？ 这种音乐能释放体内“天然纾压剂”，改善头痛、失眠！ 这些茶饮、药膳...

爬山遇到蛇、枪口抵在面前，又或者在你面对直接的人身攻击的时候，启动了战斗或逃跑反应。发生这些事情时，我们的交感神经会释放一系列的荷尔蒙...

一项新的研究表明，情绪在我们的购物决策中起着巨大的作用。

自恋者的另一项特征，是很容易感到疲惫。每个人都会觉得疲倦，但相对来说，做自己喜欢的事比较不容易累。精神科医师岛崎敏树在著作《情绪的世界...

克服痛苦的另一种方法是了解自己实然的情绪，不要总是让应然的情绪占上风。我父亲是一个非常喜欢以施恩者自居的人，简直到了令人匪夷所思的地步...

大多数美国人睡眠不足。事实上，美国睡眠医学学会（AASM）最近的一项调查发现，85%的美国成年人每晚睡眠时间不足7小时。

内向者容易感受到别人情绪，高敏感族群尤是如此。内向者的优点是会察言观色，从蛛丝马迹就能做出判断；缺点则是容易受到影响。我认识的内向者大多...

很多人都误会内向者不会生气，其实是内向者表达生气的方式比较温和而已，神经大条一点的人甚至完全不会察觉内向者生气了。反之，内向者常会觉得别...

面对相同的新冠病毒，每个人受影响的情况却不一样，有些人没有被感染，有些人是无症状感染，有些症状很严重，有的人甚至会死亡。为什么个体差异这...

一位妈妈发现，12岁的儿子近来情绪不稳定，为了一些小事便发脾气，而且总爱把自己关在房间里。近来由于新冠病毒Covid-19疫情的关系，许...