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  • 炎夏酷暑,若不注重养生,身体容易出现全身乏力、食欲不振、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至中暑、呕吐、腹痛等。
  • 春天容易感冒,预防保健穴位,例如足三里,足三里穴位在膝盖外侧下3寸、外膝眼下四指处,经常按压可帮助脾胃消化,增强体质与抵抗力,促进肠胃吸...
  • 在中国吉林有个牧牛者在森林里放牛,他走到一棵红松树下忽然发现红松树下有一苗大人参,正想上前仔细观看,猛然发现一条碗口粗的大蛇,盘据在大人...
  • 冬天天气寒冷,天寒则凝。肠胃蠕动比较缓慢,如果饮食上又喜欢吃一些燥热食物,如:羊肉炉、姜母鸭等等,容易导致便秘,尤其老人家更容易有便秘的...
  • 冬天,人体需要更多的能量来抵御寒邪的侵袭,尤其是虚寒体质的人更需要。中国人以农立国,在冬天时期不用花太多时间在农事上,能好好保养身体,期...
  • 治胃寒腹痛,夏天过食冰冷,或吃太多西瓜,容易引起肠胃寒冷的腹痛。中医病理说:寒则气血不畅,因而痛难忍。用生姜切片煮水或加一些肉丝同煮,服...
  • 中医的“脾”,与“胃”相表里,脾主运化,主统血,主肌肉与四肢,开窍于口,其华在唇。就是说肠胃消化正常,气血就会充足,肌肉与四肢就有力;脾...
  • 夏日消暑圣品 2010/06/25
    夏天气候闷热,当受到阳光的直接曝晒或在过热的地方,就容易使人中暑。暑容易伤人的元气,所以会有疲倦、四肢无力、脉微弱、头晕;夏天汗出多,表...
  • 农历五月五日是端午节。它和中秋、新年为中华文化中重要的三个节庆。端午节正值夏季是疾病开始流行的季节,因此端午节的驱邪避瘟,主要是让人能身...
  • 火者,气之不得其平者也。五脏六腑,各得其平,则荣卫冲和,经脉调畅,何火之有;一失其常度,则冲射搏击而为火矣。故丹溪曰:气有余便是火也。有...
  • 经曰:诸涩枯涸,干劲皱揭,皆属于燥。乃肺与大肠阳明燥金之气也。金为生水之源,寒水生化之源绝,不能溉灌周身、荣养百骸,故枯槁而无润泽也。或...
  • 湿为阴邪。经曰:地之湿气盛,则害皮肉筋脉。又曰:诸湿肿满,皆属于脾。湿者,土之气;土者,火之子,故湿每能生热,热亦能生湿,如夏热则万物润...
  • 暑为阳邪,心属离火,故暑先入心,从其类也。巳月六阳,尽出于地上,此气之浮也。经曰:夏气在经络,长夏气在肌肉,表实者里必虚,又热则气泄。故...
  • 寒中于表宜汗,寒中于里宜温,盖人之一身,以阳气为主。经曰:阳气者,若天与日失其所,则折寿而不彰。寒者,阴惨肃杀之气也,阴盛则阳衰,迨至阳...
  • 第九章 袪风之剂 六淫,风寒暑湿燥火也。六者之中,风淫为首,故经曰:风者,百病之长也。至其变化,乃为他病,无常方,然致自风气也。又曰...
  • 人身之中,气为卫、血为营。经曰:营者,水谷之精气也,调和五脏,洒陈于六腑,乃能入于脉也;生化于脾,总统于心,藏受于肝,宣布于肺,施泄于肾...
  • 李应达中医:中医方剂各论:理气之剂
  • 李应达中医:中医方剂各论:和解之剂
  • 前言邪在表宜汗,在上焦宜吐,在中下宜下,此汗吐下三法也。若邪在上焦而反下之,则逆其性矣。经曰:其高者因而越之;又曰:在上者涌之,是也。先...
  • 前言:发者,升之、散之、汗之也;表者,对里而言也。三阳为表,三阴为里,而太阳为表之表,阳明为表之里,少阳为半表半里也。邪之伤人,先中于表...
  • 补者,补其所不足也;养者,栽培之,将护之,使得生遂条达,而不受戕贼之患也。人之气禀,罕得其平,有偏于阳而阴不足者,有偏于阴而阳不足者,故...
  • 性味:分成药性与药味,药性有寒、热、温、凉。药味有五味,五味者酸、苦、甘、辛、咸,酸者能收涩;苦者能泻火;甘者能补,能缓和诸药;辛能发散...
  • 中医学认为肝的功能是主疏泄、藏血、喜条达而恶抑郁。主筋,开窍于目,其华在爪,与胆互为表里。
  • 《活络丹》亦名《小活络丹》,源于宋代著名方书《 太平惠民和剂局方》(简称和剂局方),因具通经活络之效,故名。
  • 痛风是一种常见的文明病,在欧美由来已久,一般美食家及酒量大的人都易患痛风,如今仍盛行。东方人由于饮食、生活渐趋西化,所以痛风患者有增加趋...
  • 归脾汤是中医十大名方之一,出自《济生方》;《济生方》又名《严氏济生方》,是宋朝严用和所撰,成书于宋宝祐元年(公元1253年)。原书共十卷...
  • 中医谈肾虚 2006/10/09
    相信大家对“肾亏”、“败肾”这名词并不陌生,许多人会将一些身体上的不适归因于‘败肾’,不少男士更是深信性能力不佳和败肾有关,老一辈的人也...
  • 流行性感冒中医称为时行病,是指具有传染性的流行病毒,袭伤于人而致病,多因四季气候变化不正常所造成的,例如春天应该温暖而天气反而寒冷,夏天...