长寿
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维州百岁老人身康体健 儿孙满堂自得其乐 2023/01/24据《太阳先驱报》报导,近日,家住Mildura的布莱迪(Jack Braidie)庆祝了他的100岁生日,他在当地可谓一位传奇人物。
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到底喝多少水才够健康?研究:与1因素密切相关 2023/01/19一项大型研究发现,每天喝水不足的成年人更有可能患上慢性病、更容易衰老,并且更有可能死亡年龄偏低。研究人员发现,水的摄入量取决于体内水分的...
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寻找人生意义可增强免疫力 还有益心血管 2022/12/22美国科学家做过一个调查,研究寻找人生意义的积极程度与人的健康的关系。结果发现,越是积极寻找人生目标并拥有人生目标的人,他们的免疫系统就越...
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百岁人瑞分享长寿秘诀 每周5天都做一件事 2022/12/14美国宾州一名百岁人瑞的身体相当硬朗,而且能独自生活。他认为运动胜于吃药,所以在过去大约40年来,他每周5天都会去健身房运动几个小时。或许...
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日本冲绳百岁老人最多 长寿有秘诀 2022/12/08日本是世界上长寿的国家之一。日本厚生劳动省今年9月15日的调查数据显示,日本百岁以上人口为90,526人。其中冲绳百岁老人为1,334人...
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190岁陆龟乔纳森再创纪录 成史上最长寿龟 2022/10/25在南大西洋偏远的英属圣赫勒拿岛上,生活着一只名为乔纳森(Jonathan)的塞舌尔巨型陆龟(即阿尔达布拉像龟),现已190岁高龄的它,不...
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大规模研究发现:咖啡与长寿和心脏病相关 2022/10/20虽然锻炼、充足的睡眠和限制酒精的摄入都是延长寿命的好方法,但专家发现,喝咖啡也能让人长寿。
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吃苹果可延寿 秘诀在于经常食用一个部位 2022/10/10经常摄入苹果与各种好事有关,如长寿--尤其是死于癌症的风险更低。看看那些每天不吃苹果的老年妇女的生存曲线。十年后将近四分之一的人去世,十...
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12兄弟姐妹年龄总和1058岁 创新纪录 2022/10/07西班牙有一个长寿且和睦的大家族,全家12名兄弟姐妹的年龄总和高达1,058岁,刷新了“最高总年龄”的吉尼斯世界纪录,比前一个保持纪录的家...
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超级奶奶爱健身 110岁南澳人瑞分享长寿秘诀 2022/08/25她出生在泰坦尼克号沉没的同一年——这位南澳最年长的人瑞在110岁生日时分享自己的长寿秘诀。
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百岁生日回顾人生 墨尔本老兵分享长寿秘籍 2022/07/10今年5月15日,墨尔本一位参加过第二次世界大战的老兵心满意足地度过了他的100岁生日。他表示自己的长寿秘籍非常简单,那就是笑对生活。
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世界上最长寿人群有哪五个最佳饮食习惯 2022/07/10遵循健康的饮食习惯和积极的生活方式,有益身心健康,也有利于长寿。那么哪种饮食习惯是健康的呢?可以参考世界上最长寿人群的生活、饮食习惯。
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七年十七万人的研究:每天喝咖啡活得更长 2022/06/15一项发表在《内科学年鉴》上的新研究发现:每天喝加糖或不加糖的咖啡,可以降低感染一系列致命疾病的风险,从而使人活得更长。
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研究:乐观的人比较可能活到90岁以上 2022/06/13很多人都想长命百岁,或是至少活到90岁,而这个愿望能否成真,取决于很多因素,其中可能包括要保持乐观的心态。最近就有一项研究发现,乐观的人...
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长命百岁的秘密 2022/04/01现在生活水平提高了,人想长寿,也想生活质量好,所以开始注重保养、保健,养生学应运而生,成为一个时尚的话题。 其实远在古代,人们就已...
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营养师点评:吃九类超级食物 有助长寿 2022/03/20谁都想长寿,但没有一种食物是长寿的灵丹妙药。话虽如此,吃健康、均衡的饮食,再加上其它有利于健康的活动,如定期锻炼和戒烟戒酒,对长寿还是有...
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想长寿健康 五步正确饮食 你做到了吗? 2022/03/17更长寿、更健康的生活来自正确饮食。最近一项研究显示,如果你少吃猪牛羊等红肉和培根香肠等加工肉类,多吃水果蔬菜、豆类、全谷物和坚果,你可望...
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世界各地的长寿人群都吃些什么食物? 2022/02/25最近流行一个词叫做“超级百岁老人”,是指活到110岁以上的人。值得注意的是,几乎所有活得这么久的人都没有与衰老相关的重大疾病,如失智症、...
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长寿地带的宝贵经验 5个居家改变延长寿命 2022/02/16你听说过“蓝色地带”吗?如果没有,这些地区的人比世界上绝大多数其它地区的人寿命要长得多。你能通过家里的设置来模仿这种效果吗?在某种程度上...
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28年研究:每天食用橄榄油 降心血管病死亡风险 2022/02/16一项为期28年的研究发现,每天食用橄榄油的人,与很少或从未食用橄榄油的人相比,患心血管疾病、呼吸系统疾病及癌症的风险大大降低,而且寿命更...
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吃啥可以多活最多13年 新研究告诉你 2022/02/15根据一项新发表的研究,改变一个人日常食物选择可能会让他的寿命增加最多13年,特别是这个人从年轻时开始改变不良饮食习惯。
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组图:印尼面线厂赶制商品 迎接黄历新年 2022/02/03面线在华人世界是一样常见的食品,印尼民众则习惯在黄历新年时吃面线,面线有祝人长寿之意。印尼一家面线厂,在黄历新年前赶制面线,因应市场的需...
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世界最老观赏鱼高龄90岁 喜欢被摸肚子 2022/01/29美国加州一家水族馆所饲养的一条鱼已有90岁高龄,据信是世界上最长寿的观赏鱼。专家说,这条鱼喜欢被摸肚子,就像小狗一样。
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体温升1度 可以长寿、美容!名医4方法暖身 2022/01/12人在冬天身体温度会下降,从表面看就是人的活力变差,日久易产生疾病。实际上医学界已经发现体温和人的寿命、容貌、胖瘦等都有关联,日本自然疗法...
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寻求富足和长寿 全球各地新年吃什么 2022/01/01随着2022新年的到来,世界各地的人们吃什么庆祝新年呢?除了特别的蛋糕和面包外,人们会吃代表长寿的长面条、代表财富的豌豆和鲱鱼,以及代表...
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哈佛80年研究 揭开长寿一大秘诀 2021/10/16但哈佛大学一项“史上为期最长”的研究发现,长寿的关键原因,却出乎人们的意料。在这项为期近80年的成人发展(Adult Developme...
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专业兽医师:让猫咪健康长寿的10个小秘诀 2021/10/15一起生活的猫咪,就像我们的家人一样,留意以下的小秘诀,可以让它生活得健康又愉快。如水要放在猫咪常待的地方,多几个让猫咪舒适的窝,保持猫砂...
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长野县居日本第一长寿 专家:因为吃这类食物 2021/09/27我想在这里分享日本第一长寿县——长野县的例子。长野县于2015年时的平均寿命,男性为全国第二高的81.75岁,女性为全国第一高的87.6...