养生保健

失眠又多梦吗？小心！你做的梦其实是五脏六腑在求救？《健康1+1》

近日南加不少民众在超市购买或自家后院采摘火龙果后大快朵颐，但一位华人食用火龙果后腹泻不止。中医生程冠颖提醒民众，火龙果营养价值虽高，但属...

一场席卷全球的Covid-19疫情持续2年多了，很多家庭遭受丧亲之痛。人们或多或少都有惶恐之心，得病的担心有后遗症，没得的担心何时会感染...

彰化荣誉国民之家住民范平仲伯伯是“活跃老化”的典范；范老长年钻研养生保健之道，废材DIY自制养生保健器物，经由荣家长官的鼓励下成立“自我...

文：芳涵 寒冷的冬天即将过去，将迎来春暖花开的美好季节。“一年之计在于春”，在这冬、春季节转换的时刻，我们如何做好春季疾病的预防，为今...

6月6日（周三）在硅谷萨拉托加“美国中医应用推广促进会”宣布成立，主办方表示，成立该组织为了在美国进一步推广有数千年历史的中医应用，使其...

中国新年亲友相聚大吃大喝后，不少民众发现自己的体重增长，一些三高患者出现身体不适，如何正确减重与养生保健，一起来听家庭科医师何昭谊的分享...

2016养生保健会将于8月14日，在圣荷西的北加州华侨会馆举办。保健会活动由北加州华侨会馆、华侨协会总会旧金山湾区分会、旧金山华侨商经贸...

“三寒两倒七分饱”是古代养生的理念。“两倒”指的是睡“子午觉”。中医认为，睡“子午觉”是养生保健的重要法门，也是基本的养生规律。

在台湾比较少见的朝鲜蓟，在现今讲究养生保健的饮食风气中，更应广为推荐，在台湾的南投朝鲜蓟已正式量产，开放观光工厂供民众参观。

养生保健品琳琅满目，台湾行政院消费者保护处与卫生署共议完成健康食品规范，选购时除可检视标示核准的保健功效叙述、卫署健食字号，还可认明有绿...

酵素食品确实能促进健康，对人体有很好的帮助，但它不同于西药的作用。酵素不是直接去杀某个菌或治疗某个病，而是将酵素喝到体内之后，增强身体的...

〈大纪元记者张玉兰台湾花莲报导〉 为增进乡民正确的中医养生保健知识，花莲县新城乡公所特于4月24日在树林脚发展社区，邀请自台中学有专精又...

安康宁健康之友会与关怀保健 (AmeriGroup)、康怡护理 (The Royal Care Inc.) 及长岛复健护理中心于7月17...

其实古人早就提出预防医学的观念，在《内经》有言：“圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬...

元宵节将届，高雄县义大医院营养课与中医科合作，今天推出“养生五行元宵”，以养生保健为概念，将养生药材运用在“青、赤、黄、白、黑”五色元宵...

新春养生保健系列专题二(中央社记者陈钧凯台北十二日电)二月正值冬末春初、季节转换时期，不少人一早起床就喷嚏打个不停，鼻水直流，饱受过敏之...

新春养生保健系列专题四（中央社记者陈清芳台北十二日电）你否是过完新年打算减肥呢？现在有一群妇女当起“周末瘦身族”，周休二日吃地瓜、苹果...

新春养生保健系列专题三 (中央社记者陈钧凯台北十二日电)冷飕飕的冬春之际，谁说听不见蚊子声，一种俗称“地下家蚊”的温带蚊子，近十年来正悄...

大致上，凡人的“食”可分为三个层次，先是吃得饱，其次是吃得好，最后则是吃得健康。绝大多数的国人早已跳离图个温饱阶级，而达官贵人、企业家们...

健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究，养生保健离不开一个“少”字。