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控制孩子屏幕時間 美國媽媽發明新設備

Andrea Hayley

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【大紀元2016年03月03日訊】(英文大紀元記者Andrea Hayley紐約報導,陳潔雲編譯)39歲的塔莉‧奧拉德(Tali Orad)從沒想過開公司,是母愛的本能推動她為自己面臨的最大挑戰找到了解決方案,這個挑戰就是:讓三個孩子能有一段時間關掉電子設備。

晚餐時手機作響、盯著孩子們的頭頂讓她受夠了,她也不想因為做功課的事和孩子發脾氣。「有時候,我只是想與他們說會兒話。」奧拉德近日接受大紀元電話採訪時說。

她發明的Screen(意為屏幕)是一項突破性的技術,讓家長得以通過手機應用程序管理家中所有電子設備——這意味著可以讓如下電子設備隨時隨地關機:iPad,Kindle閱讀器,智能手機(包括iPhone和安卓手機),個人電腦,Xbox和PlayStation遊戲機,Roku媒體播放器,Chromecast設備,Kano兒童電腦套件,還有蘋果電視和普通電視機。

奧拉德說她試遍了市場上的「家長控制」產品,全都不管用,「沒有一站式的解決方案」。作為一個專業軟件設計師,她開始構想,並召集了一群工程師,花了一年時間做出了一部樣機。

Screen是一套硬件設備加應用程序,讓家長能控制孩子的「屏幕時間」。(Benjamin Chasteen / Epoch Times)
Screen是一套硬件設備加應用程序,讓家長能控制孩子的「屏幕時間」。(Benjamin Chasteen / Epoch Times)

Screen產品包括連接到電視的硬件盒、機頂盒和遊戲系統、家長管理員應用程序,以及孩子用的應用程序。硬件和軟件系統協同工作,可管理的設備數量不受限制。

「現在有Screen來管理,我不用再操心。」奧拉德說。對父母們來說還有個好消息,產品的Beta測試表明,父母和孩子為屏幕時間吵嘴的情形大大減少,這真算是一項聰明的發明。

奧拉德和丈夫阿米爾‧奧拉德(Amir Orad)共同在紐約創建了這家公司,並順利獲得了190萬美元的股權投資,將用於在中國投入生產。Screen產品可在www.getscreen.com進行預購。

讓Screen產品落戶家中

奧拉德坦言,Screen剛進家時,孩子們很抗拒,他們曾拔掉插銷、卸載軟件,但她的手機程序上馬上就會顯示出來。

塔莉‧奧拉德2016年2月28日在紐約演講。(Benjamin Chasteen/Epoch Times)
塔莉‧奧拉德2016年2月28日在紐約演講。(Benjamin Chasteen/Epoch Times)

她對孩子們說,「我知道你們不喜歡,但這正是要用它的原因。」她說,Screen就像有益的食物——如全麥麵包。

據非營利組織「共識媒體」(Common Sense Media)的研究,目前8至12歲兒童日均盯著屏幕的時間為4小時36分鐘;13至18歲青少年則為6小時40分鐘,還不包括僅聽音樂以及在學校進行的媒體活動。

當家庭添置Screen設備時,要做的第一件事就是全家人就屏幕使用時間達成共識。Screen設備有默認設置,但很容易改;將來設備可能會自帶「推薦系統」,以方便選擇。最基礎的共識是晚飯和睡覺時間關機,另外也可以規定遊戲和看電視時間,電腦上做作業的時間也可不計在內。

通過手機軟件,家長可查看孩子們正在電腦上做甚麼,這一點很重要,因為據共識媒體調查,有51%的孩子承認他們在電腦上邊做功課邊看電視,50%的孩子上社交網站,60%聊天,還有76%聽音樂。

教育孩子

對奧拉德來說,一個重要理念是Screen並非讓父母當警察,其目的是教孩子如何管理時間、如何溝通,並提醒年輕人在屏幕之外有很多有趣的事情可幹。

一個最大的問題就是,當孩子盯著黑掉的屏幕時,他們說自己覺得很無聊。而奧拉德和她的團隊也徵詢兒童神經科醫生、兒童心理治療師和兒童發展心理學家的意見,以優化Screen的運作,使其真正有益於兒童發展。為此,Screen會彈出可訂製的建議活動信息,比如玩樂高積木、到外面跑,或讀一本書。

Screen在關機前也會多次發出提醒,這樣孩子們會有思想準備,可以從容下線。顧問們建議讓倒計時視覺化、讓孩子感覺友好。

少盯屏幕更健康

Screen可以幫助家庭防範久盯屏幕給健康帶來的潛在不良影響。

哈佛醫學院的研究人員發現,屏幕藍光會抑制幫助入睡的褪黑激素的自然分泌。夜晚看屏幕者,除了睡眠受影響,罹患糖尿病、心臟疾病與肥胖症的風險更大。

長時間低頭看設備,這種不自然的姿勢也會造成「短信脖」(text neck)。「脊柱健康」(Spine-health)網站的一篇醫學專業文章提出,兒童和青少年罹患此病的風險尤其高。

塔莉‧奧拉德(Tali Orad),Screen聯合創始人兼CEO,其發明的設備和應用程序Screen讓家長能控制家人的「屏幕時間」(Benjamin Chasteen/Epoch Times)
塔莉‧奧拉德(Tali Orad),Screen聯合創始人兼CEO,其發明的設備和應用程序Screen讓家長能控制家人的「屏幕時間」(Benjamin Chasteen/Epoch Times)

「數碼動暈症」(cybersickness)的危害也不能小視。

面向消費者的虛擬現實技術的發展,也讓研究者們關注運動畫面圖像對人類健康的影響。加州大學爾灣分校的研究人員觀察到了類似暈車的症狀,包括嘔吐、噁心和頭暈。在一項研究中,80%的人玩3D電子遊戲10分鐘後就出現「數碼動暈症」。場景越真實,負面影響越顯著。

而奧拉德也表示,她想澄清一點,Screen並不是一種反科技設備。她認為適度使用科技沒有關係,但科技並不應該取代其它的事情。

她也相信,家庭是最重要的社交網絡。在Screen的輔助下,她家的每個孩子最近都織了一頂好看的毛線帽。如今,這樣的「家庭時間」彌足珍貴,也真的可讓人引以為傲。

奧拉德家人織的一頂毛線帽。 (塔莉‧奧拉德提供)
奧拉德家人織的一頂毛線帽。 (塔莉‧奧拉德提供)

附:13至18歲青少年使用屏幕的活動明細

被動接受信息(如看、聽或閱讀):39%

互動(如玩遊戲或瀏覽網頁):25%

溝通(如社交媒體或視頻聊天):26%

創作(如寫作、編碼或繪圖):3%@*

責任編輯:茉莉

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2016-03-03 2:23 PM
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