吃粽子腸胃不適 先空腹一餐可緩解

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【大紀元6月21日報導】(據中廣新聞洪珍瑩報導報導)今天端午節,少不了要吃粽子。醫師表示,粽子不易消化,食用一定要適量。如出現腹脹或拉肚子等腸胃不適症狀,可以先行塗抹薄荷油或空腹一餐,加以緩解;如果還是不舒服,就要就醫。

五月五,過端午。不少民眾為了一飽口福,吃多了粽子,紛紛出現消化不良,腹脹,和拉肚子等腸胃不適症狀。醫師表示,粽子不易消化,食用一定要適量。如出現腹脹或拉肚子等症狀,可以先行塗抹薄荷油或空腹一餐,加以緩解。嚴重的話,就要趕快就醫。高雄市立聯合醫院消化內科主任賴俊煌說

醫師表示,端午節,少不了要吃粽子。但最好不要每餐都以粽子為主食,一餐最好也不要超過一個半。

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