吃粽子腸胃不適　先空腹一餐可緩解

【大紀元6月21日報導】(據中廣新聞洪珍瑩報導報導)今天端午節，少不了要吃粽子。醫師表示，粽子不易消化，食用一定要適量。如出現腹脹或拉肚子等腸胃不適症狀，可以先行塗抹薄荷油或空腹一餐，加以緩解；如果還是不舒服，就要就醫。

五月五，過端午。不少民眾為了一飽口福，吃多了粽子，紛紛出現消化不良，腹脹，和拉肚子等腸胃不適症狀。醫師表示，粽子不易消化，食用一定要適量。如出現腹脹或拉肚子等症狀，可以先行塗抹薄荷油或空腹一餐，加以緩解。嚴重的話，就要趕快就醫。高雄市立聯合醫院消化內科主任賴俊煌說

醫師表示，端午節，少不了要吃粽子。但最好不要每餐都以粽子為主食，一餐最好也不要超過一個半。