雪菜百頁毛豆(圖:新唐人電視台 提供)

【幸福週末派】雪菜百頁毛豆

作者﹕新唐人電視台 幸福週末派 節目

雪菜百頁毛豆食譜(圖:新唐人電視台 提供)

一.食材準備:

1. 百頁20張泡溫鹼水備用。

2. 毛豆100克川燙2分鐘後沖冷水去皮備用。


二.簡易作法:

1. 雪菜100克放入油鍋中炒香。

2. 加入一碗水煮開放入百頁煮3~5分鐘。

3. 等百頁入味後才加入毛豆。

4. 起鍋前加點香油讓豆腐色澤更明亮。


三.小偏方:

1. 浸泡百頁的水溫60~80度即可,過燙會造成百頁破損。

2. 百頁在鹼水中浸泡20~30分鐘顏色變成白色即可,浸泡過久會造成百頁表面破損。

3. 炒菜中放入少許紅糖可去除雪菜的澀味,讓菜呈現甘甜美味。

4. 烹調過程中勿蓋上鍋蓋燜煮,會使雪菜變老變黃,不好吃。@*(http://www.dajiyuan.com)

美東時間: 2008-10-11 04:26:47 AM 【萬年曆】
本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/8/10/9/n2291383.htm