【大纪元10月11日报导】（中央社记者林思宇台北11日电）现代人喜欢旅游，但晕船、晕车会让很多人打退堂鼓。心理学家研究显示，大部分的人在空腹的状态下比较容易晕车；而晕船的解决方法并不难，凝视海平线就对了。
中央研究院士、行政院政务委员曾志朗在最近一期“科学人”杂志专栏中，以“动辄发晕，凝眸可解”发表文章，文中谈论晕船和晕车。
文中提到曾志朗好友老王去旅游，在上船前，吃了防晕药，结果还是晕船；开车同游时，老王不能坐后座，即使坐前座，司机还必须稳稳的开，但如果老王自己开车，晕车情形就少得多。更有趣的是，老王骑乘摩托车不会晕，即使骑北宜公路也不会晕。
曾志朗说，晕车、晕船、晕机，虽然是源于身体的动觉和视觉对速度的侦测结果不吻合所导致，但很明显地，这个不平衡所引起的生理反应是可以靠自我的控制来减低其效应。
老王并非特例。曾志朗说，根据调查，33%的人在被动的快速移动中会产生晕眩现象，老王只是较严重的一群人之一，而且这是会遗传的，老王的儿子小王，也是同侪眼中的“晕君子”；66%在空腹的状态下比较容易晕车，这和一般观念中“肚子有食物容易晕”的说法是相反的。
英文字“nausea”的本意是反胃、恶心。这个字源自拉丁文，“naus”指的是船的意思，而“nausea”就是在船上会得到的病态反应(即晕船“sea-sickness”)。
古老的民间智慧是人在海上，行船破浪，摇晃失衡，感到晕头转向，想吐的时候，眼睛赶快凝视远处的海平线，就会让自己定下心来，头就不晕了。究竟为什么？答案要从反胃和呕吐的理由去探讨。
为什么要把胃里的东西都吐出来？曾志朗说，是因为晕眩，内耳所感知的身体晃动和视觉所传来的急速移动脱节，脑神经把这2个感官的不平衡，解释为不真实的幻觉；但无端端的为何有幻觉？一定是吃错东西，出现中毒的征象，身体为了保护自己，只有清理肠胃，把里面的“毒素”吐出来。
反胃和呕吐原来是神经系统的防卫机制；因此要避免脑神经启动呕吐的防卫机制，就要使幻象变成真实，而眺望远处的海平线，就是要稳住速度和距离的视觉像差(visual disparity)。
坐在车里或船上，不管移动的速度如何变化，只要远眺地平线，就不会产生身体移动的感知和视觉讯息的不吻合幻象。
美国明尼苏达大学的动觉实验室找15名在船上工作至少6个月以上的船员，测量他们在汽车行驶时和船只航行时身体的摇晃程度；实验结果很有趣，模拟器的速度越快，受试者的身体摆动也越大，表示身体因感知移动而求取平衡。
不过，实验结果海陆有别，在陆地上，眼望地平线会使身体的晃动加大，而在开阔的甲板上，远眺地平线却又使晃动的程度变小。
曾志朗说，晕车、晕船、晕机都是近代才有的病症，人到底是在陆上慢行的动物，对速度的适应还不够完备，眼睛和内耳的协调当然也还不够完善，处在忽然提升的速度下，冲突难免，但人总会摸索出方法去克服困境。晕船看海平面就是好方法。