【大纪元4月18日讯】自由时报 文／苏聪明
根据统计，80%的人，在一生中有过腰酸背痛的经验，其中不乏沿臀部、大腿外侧喟射至小腿及足部，也就是所谓的腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症又被称做“脊椎软垫纤维环破裂症”，它的肇因很多，医界临床研究发现，坐立姿势不良，脊椎软垫退化及运动伤害是主要原因，尤其长期伏案者、久立工作者、重劳动与运动员较易罹患。
此病如不好好治疗，其严重发病可能导致下肢残废，或衍生成慢性病，不易在短时间内治愈，长期困扰着患者。
门诊中发现，绝大部分的患者都是先服用成药、偏方，或经艾灸、拔火罐、按摩、贴膏药、指压等治疗无效，症状加剧后才找医师治疗，有些患者甚至道听途说，自行以慢跑、土风舞、瑜伽、外丹功、仰卧起坐等来治疗，往往因动作太剧烈，导致症状恶化。
依据临床经验，内服中医伤骨科学的中药方剂“通痹散”配合物理治疗，对腰痛、坐骨神经痛有其疗效。
另外，针灸对急性腰椎间盘突出症，也能见效，当患者感受疼痛难耐时，针刺委中、阳陵泉、昆仑、肾俞、环跳、阿是等穴或在委中穴放血，可在15到20分钟内暂时止痛，但要完全根治，则要服药2至6个月。
通常患者可以利用简单的测验来确定是否腰椎间盘突出，压迫神经？这个方法是平躺时把腿伸直，平平举起，如果仰角达不到70度以上，还伴有剧烈疼痛，就有罹患腰椎间盘突出的可能。如果在发病时即选择正规疗法，相信改善的情形会更高，并且不会转变成慢性病而顽固难治，也节省很多时间、金钱和痛苦。
（本文作者为高雄市新复兴中医诊所院长 )
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