三餐料理

鮮蝦豆腐盒

食材明細

豆腐、蝦、蒜、青紅椒

也可叫脆皮豆腐盒~~ 外脆裡嫩,鮮鹹適口。

1鮮蝦洗淨。



2去掉蝦頭和蝦殼。



3將蝦肉剁成蝦泥餡。將蝦泥和蒜蓉加入料酒,鹽拌勻待用。



4豆腐下開水中焯一下,去掉豆腥味。



5豆腐切成3厘米大小的方塊,取一半豆腐片,內側粘些澱粉,將餡均勻碼在豆腐片上,再將另一半豆腐片內側粘上澱粉,蓋在上面,即成生豆腐盒。



6鍋內下油,待油8成熱時,下豆腐盒。



7小火慢煎至兩面金黃,蓋蓋燜兩分鐘,起鍋擺盤。



8青紅椒洗淨待用。



9將青紅椒切丁,調好的醬油、醋、白糖、高湯燒開,加水澱粉勾成芡汁。



10將青紅椒丁下鍋內略炒。



11將青紅椒丁下鍋內略炒,用調好的醬油、醋、白糖、高湯燒開,加水澱粉勾成芡汁,澆在煎好的豆腐盒上即完成。



小貼士

也可叫脆皮豆腐盒~~ 外脆裡嫩,鮮鹹適口。

(來源:美食天下)