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減肥
【大紀元11月14日報導】（中央社記者吳靜君台北14日電） AIA友邦保險集團今天公布亞太健康生活指數調查報告，調查中顯示 77%的台灣人想要減肥，包括30歲以下的年輕人認為自己體重過重，希望可以再瘦一些。
AIA友邦保險集團在今年7月到8月之間，委託TNS模範市場研究公司針對亞太地區15個市場、共1萬200位18歲到65歲受訪者進行面訪，其中台灣受訪者有401位。
根據調查發現，有76%的台灣成年人覺得健康狀況比 5年前差，高於亞太地區平均值67%。
調查也發現，有77%的台灣人想要減重，高於亞太地區平均值的54%，但是卻有 59%的台灣人沒有固定運動的習慣，也是比亞太地區平均值49%高出許多，甚至有42%的台灣人表示，一星期運動量少於1小時。
台北醫學大學附設醫院家醫科醫師范豪益認為，台灣民眾常礙於環境、工作、金錢等因素，忽視了健康生活的重要，在飲食習慣上大多數民眾除了依舊停留在多喝水、多吃蔬果階段，生活形態也一直處於少運動的靜態生活，導致台灣民眾肥胖比例增加。
