中醫治療嚴重失眠

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【大紀元2011年07月18日訊】失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅,失眠的人由於長期處於睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變暴躁、性格改變,也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病、皮膚燥烈等,嚴重時會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等等。長期使用安眠類藥物可形成依賴甚至成癮,由於中老失眠者肝心腎功能正隨著年齡的增加而體能衰退,長期吃安眠藥易造成人體各臟器官衰竭。

睡眠的過程對於人的身心健康都非常重要,而從目前的情況看,處於不良睡眠狀態的人越來越多。如今為甚麼失眠者這麼多﹖就是因為社會發展之快我們難以承受,原來沒那麼多需求,「日出而作,日落而息。」心安理得,有一碗飯吃飽就行。現在生活品質要跟上形勢,需要的多就要努力工作,就要做生意、炒股……壓力增大,加之生活習慣不正常,爭念妄想多,事事又不如意,產生各種疾病,導致失眠。

西醫解決這個問題就是鎮靜安眠,這方法顯然不是很好。中醫如何解決這個問題呢?《內經》曰:天有晝夜,人有起臥。中醫理論是天人相應,天人合一。根據各種原因,如煩和失眠是分不開的,煩是心神的不安定,是心神的擾亂。火浮越在上則容易起煩,所以火要歸根,就是要腎水來濟心火,心火不浮越在上,火便歸根了,就靜了。從心煩入手,辯證論證。還有脾胃虛寒也是睡眠障礙一種。陰陽主合,脾胃飽脹也是一個主要原因,影響失眠跟心腎關係密切,還跟其他臟腑有關係。

治療失眠病例﹕

郭某某,男,52歲,失眠抑鬱症伴隨頭昏、心悸心慌、納食差、全身乏力,晨起頭面浮腫、口乾喜飲,但不多飲,手足心發熱、大便秘結、小便赤黃、唇重暗紅、脈緊軟有結代,時常服西藥中藥等沒有明顯效果。分析以上症狀,陽虛而煩躁不寧導致失眠。治療方法為溫陽抑陰,使相火到其位,用傷寒仲景方,乾薑附子湯基方加減:制附片、龍骨、牡蠣、桂枝、半夏、陳皮、石菖蒲、乾薑、茯苓、白朮等治兩個月以上,症消失再未復發。

包某某,男,成年,失眠三年多,每夜僅能入睡一個多小時,服用西藥無效,這幾天不能入睡而加大藥量,反而出現全身浮腫、噁心嘔吐、納呆、口苦加重、胸苦滿、全身乏力困重、舌質淡紅、苔薄黃、脈沉弦,診為肝鬱血虛,郁而化火。治法養血疏肝瀉火,逍遙散加減柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、丹皮、梔子、乾薑、甘草、薄荷、玉靈脂,服藥5劑,睡眠至5-6小時,治1個月睡眠基本正常,全症消失。

失眠症狀是由五臟六腑疾病所引起,跟情緒怨恨關係最密,由怨產生了恨,心主喜和恨,恨能導致失眠,過喜也會導致失眠,生活起居飲食不正常,工作過於繁重等等,以上問題是失眠患者一定要注意的。老子曰:「知足者常樂」。這裡給失眠患者一個自治的方法,在睡覺前不妨試著雙腿相盤,做一會兒深呼吸,做吸氣到腳後跟,這會很有益你的入睡,大概15分鐘左右,請你試試,有一定幫助。(本文由鄧振球醫師提供)◇

鄧氏中醫疑難雜症診所
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